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どうしたら健康的な習慣が続けられるんだろう。 夜勤があると続けるのが難しいですよね。 夜勤のある看護師なら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。 夜勤明けにジャンクフードをつい食べ過ぎてしまう 疲れて帰宅したら、運動する気持ちがどこ...

放射線治療を勧められたけど、副作用がどれくらい出るのか不安。 専門用語も多くて、治療開始後の生活が想像しづらいですよね。 放射線治療の副作用の種類・出やすい時期・対処法を知っておくだけで、不安はぐっと減らせます。 家事や仕事、家族との時間を...

手術室に興味はあるけど、自分に向いているかどうかわからない 病棟とは異なる緊張感や覚えることが多そうで、ためらう理由になりがちですよね 一方で、手術室には手術室ならではのやりがいがあります。 手術が無事に終わったときの達成感や一体感、専門的...

急な残業で子どものお迎えに間に合わない。 仕事とはいえ、仕事と子育ての両立は難しいですよね 子育て中の看護師なら、誰もが一度は感じたことのある悩みではないでしょうか。 仕事も育児も大切にしたいけど現実は、どちらかを犠牲にする日々。 両立でき...