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再検査って怖いな 仕事と家事で忙しいし後回しにしたいな 健康診断で血糖値が高いと指摘されると、不安を感じたり、受診が本当に必要なのか迷ったりする方も多いのではないでしょうか。 自覚症状がないからこそ、迷いますよね 血糖値の異常は初期には症状...

家族の分と自分の分、別々に作らなきゃいけないの？ 味気ない食事になるのは寂しい その気持ち、とてもよく分かります。実際に患者さんからも同じような声をよくお聞きします。 糖尿病といわれて、食事について考え始めたとき、どうやって始めたらいいのか...

健康診断で血糖値が高いって言われたけど…運動って何をすればいいの？ 無理して続かないのも嫌だし、低血糖とか体への負担も心配 そのお気持ちはよくわかります。自宅や近所でできるやさしい運動でも、十分に効果が期待できます。 「運動をしましょう」と...

急な残業で子どものお迎えに間に合わない。 仕事とはいえ、仕事と子育ての両立は難しいですよね。 子育て中の看護師なら、誰もが一度は感じたことのある悩みではないでしょうか。 仕事も育児も大切にしたい。 けれど現実は、どちらかを犠牲にする日々が続...