SHSメンバー【3〜4記事目】– category –
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豆腐を開封した後の賞味期限はいつまで?3つの保存方法を活用して残り豆腐をおいしく食べよう!
「畑のお肉」大豆でできた豆腐は、女性に嬉しい栄養素が豊富な食材です。爪や髪の毛などからだの組織を作る栄養素「タンパク質」や女性ホルモン「エストロゲン」の働きを助ける「大豆イソフラボン」が含まれています。それでいて、家計に優しい価格です... -
プロテインの効果を実感できるのはいつから?適切な摂取方法や飲むタイミングまで全解説します
プロテインを飲み始めてみたけどなかなか効果が実感できない… そんなお悩みはありませんか? プロテインはダイエットや美容に良いといわれており、手軽にタンパク質を摂取できる大変便利なサプリメントです。 プロテインを飲むことで引き締まった体になっ... -
ミニマリストやめました!理由を徹底解説!
ミニマリストになりたいけど後悔しないかな? ミニマリストについて調べてみると「やめました」というワードが出てきます。 ミニマリストに興味があり、これからなろうと考えてる方はなぜやめたのか気になりますよね。 実はミニマリストをやめた方がいい人... -
出産一時金が50万円に増額されるのはいつ?間に合わない場合のお金の不安解消方法も教えます
妊娠、出産により家族が増えることはうれしいことですね。 その一方で、出産や育児の際に必要なお金の準備に不安を抱えている方もいるのでは? 2023年度に出産一時金が増額されるというニュースが報じられましたが、ご自身の出産に増額が間に合うのか、気... -
サブスクとは何ですか?初心者必見!子育て主婦に人気のサービス5選
わたし達の生活の中で、「サブスク」という言葉を耳にすることが多くなってきました。 「サブスク(サブスクリプション)」は、2019年「ユーキャン新語・流行語大賞」にノミネートされた言葉です。 2019年以降もサブスク市場は右肩上がりで成長しています... -
片付けられない人の家の特徴とは?7つの片付けステップで快適に変わる!【保つコツも紹介】
物が散らかっているわが家を見て、ため息をついていませんか? 物がすごく多いわけでもないのに、なんで片付けられないの?きれいにしてもすぐリバウンドしちゃう…… 実は片付けられない人の家には共通した特徴があります。 特徴を理解して対策を立てること... -
【マイナカード】暗証番号を忘れた?!ロック解除と暗証番号がわかると使える便利なサービスは?
マイナカード(マイナンバーカード)はもうお持ちですか? 2022年12月で終了のマイナポイント第2弾をきっかけに申し込まれた方も多いのでは? 申請には、マイナカード作成時に設定した4ケタの暗証番号が必要でした。 マイナカード作成から時間が経ち、「... -
おせち料理の意味を子ども達にわかりやすく伝えよう!福を呼び込むおせちの豆知識
お正月におせち料理を囲んで家族団らんのときを持つことは、日本の守りたい食文化のひとつですね。 しかし、子ども達は普段とちがう見慣れない料理に不満げ……なんてことも。 楽しくお正月を過ごしたいのにどうしたらいいの、と困っていませんか。 そこで、... -
天気痛とは?3つの予防法で天気が悪くなっても怖くない!【おすすめのアプリも紹介】
天気が悪くなるときに痛みや不調が出て、お悩みではありませんか? 天気に体調が左右されるとつらいですよね。 突然の体調不良は困りますし、「また痛くなるかも……」といつも不安になりがち。 天気の影響で現れる体調不良は天気痛と呼ばれていて、発症する...
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