介護・福祉– category –
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ロコモティブシンドロームを知ろう!簡単な運動で予防して健康寿命を延ばしましょう
ロコモティブシンドロームのことを知っていますか? よく聞く言葉だけど高齢者のことみたいだし、まだ知らなくてもいいんじゃないかしら 若いうちから知っておいて損はありません! ロコモティブシンドローム(ロコモ)とは体を動かす器官が衰え、立つ、歩... -
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【介護保険】食費・居住費の負担限度額について|負担限度額認定証とは?
うちのお義父さん、特別養護老人ホームに入れることになったのよ 特別養護老人ホームは入居一時金がかかりませんね でもひと月10万円もかかるの安くならないかしら 条件によっては費用が減免されますよ! 入居するには、要介護5の方でひと月に10万円ほど費... -
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介護保険で利用できるサービスとは?サービスの種類と内容を紹介します!
家族の年齢的に介護について考え始めなきゃ・・・ 超高齢化社会の現代では、家族の年齢や自分の将来を考えて介護に関して考える方が多いと思います。 普段の生活で改まって介護の話をする機会はあまりないですよね。 介護を考える年齢だけど、まだ元気だし... -
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避難勧告と避難指示の違いは?災害時の準備や避難情報を徹底解説!
このような悩み、ありませんか? 頻繁に災害が起きてて怖い。どれから手をつけていいのか分からない。 避難指示や避難勧告の違いって? 「準備しなければ」と思っても実感がなかなか湧かず、後回しになっていたり正しい情報を持っていなかったり どこから... -
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終活ライフケアプランナーとは?他の終活資格とは違う5つのメリット
終活をはじめられた方の中には、終活についてもっと詳しく学びたい、学んだ知識を生かしたいと考えている方もいらっしゃるのでは? 「終活」について学び、仕事に生かせる資格があることはご存知ですか? 終活の民間資格は、現在6種類もあるんです(2023... -
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【女性必見】50才までに知りたい骨密度!かんたんにできる3つの検査方法を教えます
骨密度検査をご存知ですか? 骨密度検査とは骨の密度(強さ)を調べ、骨の中にカルシウムなどのミネラルがどれくらいあるかを測定するものです。 では、骨密度検査を受診されたことはありますか? 多くの自治体では、女性は40才から骨密度検査を実施してい... -
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出産一時金が50万円に増額されるのはいつ?間に合わない場合のお金の不安解消方法も教えます
妊娠、出産により家族が増えることはうれしいことですね。 その一方で、出産や育児の際に必要なお金の準備に不安を抱えている方もいるのでは? 2023年度に出産一時金が増額されるというニュースが報じられましたが、ご自身の出産に増額が間に合うのか、気... -
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ロコモティブシンドロームとは?自分でできる診断方法と判断基準を解説【40代から始める予防】
筋力の低下により「立つ」「歩く」などが困難になるロコモティブシンドローム。 ロコモティブシンドロームは、高齢者がなるものだと思っていませんか? 筋肉量のピークは20~30代であり、その後、加齢により減少し40歳ごろから衰え始めるといわれています。... -
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【マイナカード】暗証番号を忘れた?!ロック解除と暗証番号がわかると使える便利なサービスは?
マイナカード(マイナンバーカード)はもうお持ちですか? 2022年12月で終了のマイナポイント第2弾をきっかけに申し込まれた方も多いのでは? 申請には、マイナカード作成時に設定した4ケタの暗証番号が必要でした。 マイナカード作成から時間が経ち、「... -
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まだ早い?50歳代から始める終活のすすめ。50歳代から終活を始める4つのメリット
「50歳代で終活なんて、仕事が忙しいのに、そんなの考えてる暇なんてないよ。」と思われる人もいるのではないでしょうか。終活を意識することで、「残りの人生が有意義に過ごせる可能性があります。」と聞けばちょっと気になりませんか? 人生100年時代です...
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