食品・飲料・たばこ– category –
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プロテインで気持ち悪くなるのはナゼ?あなたにぴったりの対処方法を教えます!
ダイエットや筋力増強に効果があるといわれているプロテイン。 プロテインは体に必要なタンパク質の不足分を補う健康補助食品です。 食事だけでは不足しがちなタンパク質をかんたんに取り入れられる点でも注目されています。 運動をしている人だけに限らず... -
ローリングストックは場所がない家でもすぐできる!スペースの作り方と続けるコツを紹介
日常生活を送りながら備蓄ができることから、注目を集めているローリングストック。 普段からしておけば、災害時の備えになりますね。 しかし、ローリングストックのためにはスペースの確保が必要です。 興味はあるけれど、家が狭くて備蓄なんて無理……。 ... -
フードロスを減らす取り組み|未来のために!今日から私たちが始められること
食べられるのに捨てられてしまう食品のことを「フードロス」と言います。 「食品ロス」といわれることもありますね。 世界的に大きな社会問題となっています。 飲食店での食べ残しやスーパーマーケットでの売れ残りのイメージが強いかもしれませんが、実は... -
減塩醤油は危険なの?3つの注意点と上手に使うコツ!減塩でも大満足な味付けも伝授
健康のために減塩したいと思っていても、塩分を控えるのはなかなか大変です。 そこで、まずは減塩醤油を試してみたいとお考えではないですか? いつもの醤油と置き換えるだけでいい減塩醤油は、減塩を意識し始めた方にとって魅力的な商品ですよね。 でも、... -
【わかりやすく解説】消費者物価指数とはそもそも何?上がるとどうなるかも教えます!
最近、食料品や光熱費などさまざまなものの価格が上がっています。 これからも上がって、さらに家計に響くのでは?と不安な方も多いのではないでしょうか。 商品の価格の動きは、消費者物価指数で見ることができます。 しかし見慣れていないと、どう変化し... -
免疫力を高める食べ物5選【コンビニで買える】忙しい人必見!選び方と食べ方も紹介
寒くて体調を崩しやすい時期は、免疫力アップを意識しますよね。 免疫力を高めるためには栄養バランスの良い食事が欠かせませんが、忙しいとついコンビニに頼りがちに。 買ってばかりで自炊ができず、栄養が偏っているかもと悩んでいませんか? 実はコンビ... -
【避難勧告は廃止】避難指示との違いは何だったの?災害から家族を守る3つの備えを知ろう
災害が起こりそうなとき、いつ避難するかご存じですか? 家族みんなが安全に避難できるように、ちゃんと知っておきたいですよね。 避難指示と避難勧告って何が違うの?どっちが出たら避難すればいいのかな? 避難勧告は廃止されていて、現在は使われていな... -
おせち料理の意味を子ども達にわかりやすく伝えよう!福を呼び込むおせちの豆知識
お正月におせち料理を囲んで家族団らんのときを持つことは、日本の守りたい食文化のひとつですね。 しかし、子ども達は普段とちがう見慣れない料理に不満げ……なんてことも。 楽しくお正月を過ごしたいのにどうしたらいいの、と困っていませんか。 そこで、...
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