健康・生活– category –

ポタージュを作ってみたいけれど難しそう…。ミキサーやブレンダーがなくても作れるの？ ポタージュは、野菜を煮てつぶし、牛乳などを加えて味を整えるだけで作れる料理です。 特別な材料をそろえなくても、じゃがいもやかぼちゃ、にんじんなど、身近な野菜...

仕事から帰ってきたけど、なんだか気持ちがすっきりしない…… 疲れていると、気持ちを切り替えるのも大変ですよね。ストレスを解消するのに、特別なことは必要ありません！ この記事では、一人で手軽に実践しやすいストレスの解消方法を紹介します。 この記...

「在宅ワークを始めたいけど、何から始めればいいのか分からない……」 在宅ワークが初めての方でもポイントをおさえれば始め方が分かりますよ。 在宅ワークなら、通勤する必要がなく、自宅で自分のペースに合わせて働けます。 家事や育児の合間にできる仕事...

かわいい手帳を買ったのに、何を書けばいいのかわからない……。 せっかくの手帳、中身もかわいくしたいですよね！ お気に入りの手帳、何を書こうか悩んで、調べているうちに何日も経過していることはありませんか？ 筆者も最初は「手帳向いてないのかな……」...

周りのみんなが趣味を持っている中で、私だけ何もなくてなんだか人生を楽しめていない気がしているのよねー。 でも趣味ってお金がかかるし、飽き性で続かないし......楽しみは欲しいけど私は趣味を持てないのかもしれない。　 趣味というと、「仕事につな...

子どもの記録も残したいし、日記を始めてみたいな……。 でも、毎日忙しくて書く時間がない。ノートを開いても何を書けばいいか分からなくて、結局三日坊主になっちゃう……。 夜、家事や育児を終えて、ようやく一息つく。 ノートを開いてペンを持ってみるもの...

もし毎日、あと１時間自由な時間が増えたら…… あなたはその時間を何に使いますか？ 毎日やることが多くて、自分のために使える時間が少ないな…… 家事に育児に仕事、毎日やらなければいけないことはたくさんあります。 時間を増やせなくても、自由に使える...

在宅で副収入を得たいけど、家事や育児と両立しながらできるかしら……始め方も分からないし不安だわ。 「家で仕事をしたいけれど、何から始めればいいのか分からない」と悩んでいませんか。 特別なスキルや経験がないと、難しく感じて一歩を踏み出すのに勇...

副業に興味はあるけれど、何から始めればいいのかわからない…… そんな悩みを抱えていませんか？ 副業を始めてみたいと思っても、「特別なスキルがないと無理なのでは？」「本業や家事、育児と両立できるの？」「怪しい仕事にひっかかってしまったらどうし...

資格の勉強や読書の時間、なかなか取れないんだよね…… 「毎日忙しくて、資格の勉強や読書の時間がなかなか取れない」「朝はギリギリまで寝ていたい」そんな悩みを抱えていませんか。 早起きは苦手だな…… 仕事や家事に追われる毎日の中で、自分のための時間...

子育て中で外で働くのは難しいけれど、在宅で少しでも家計の足しを作りたいな……。 未経験だし、何から始めればいいか分からない。怪しい案件も怖くて一歩を踏み出せない……。 深夜、ようやく子どもを寝かしつけて、ベッドの中で「在宅ワーク 初心者」と検索...

毎日やることが多くて時間が足りない……。 仕事に家事に育児と、毎日やらなければいけないことはたくさんありますよね。 気づけば夜12時を過ぎている……。そんな経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか。 「もっと時間を上手に使いたい」と思って...

今日こそキッチンを綺麗にしなきゃ!と思っていたのに、また出来ずに1日が終わっちゃった……。 仕事に家事に愛犬のお世話……共働きの主婦の方は毎日本当に忙しいですよね。 キッチンが汚れていることに気づいてはいるものの、掃除する時間も気力も残っていな...

化学性の洗剤はなるべく使いたくない……環境にやさしくて、安心安全な掃除方法はないかな？ そんなお悩みを持ったことはありませんか。 筆者も子供がいるため、あまり強い薬品などは使いたくない。 何か代わりになるものはないかと探していました。 そこで...

最近パートを始めて朝の時間が足りない……料理は苦手だけど、家族にはちゃんとしたお弁当を持たせたい！ そうお悩みではありませんか？ 毎朝ゼロからお弁当を作るのは本当に大変ですよね。 そこでおすすめなのが、週末や隙間時間にできるおかずの作り置きで...

やりたいことはあるのに時間がない…… 仕事に子育てに家事と毎日大忙しですよね。簡単に自由時間を手に入れる方法を紹介します！ 時間がないから好きなことができないと感じることはありませんか？ 実は、少しのテクニックで簡単に自由時間を確保できるよう...