気心知れた友人と女子旅をするなら、心も体もリフレッシュできる温泉旅行はいかがでしょうか。
読者さま温泉でゆっくり疲れをとりたいな。



せっかくだからお肌も綺麗になる温泉がいいんじゃない



広島のとろとろ美肌の湯なんていかがですか?
広島県には美肌効果の高い温泉が瀬戸内海の絶景を望む海沿いから山間部まで、県内全体に点在しています。
広島の温泉はとろとろとした泉質が特徴です。
世界遺産である「厳島神社」や宮島ロープウェイ、「原爆ドーム」など魅力的な観光スポットも充実しています。
美肌効果が高い温泉に浸かり、日々の疲れを癒しませんか。
この記事では美肌効果の高い温泉と、おすすめの観光スポットや旅の過ごし方を紹介します。
- 広島の温泉が人気な理由
- 広島とろとろ温泉の泉質の秘密
- 美肌の湯3選とおすすめの宿
- 効果的な入浴法
ぜひ広島への女子旅の参考にしてくださいね。
広島の温泉が人気の秘密


広島県内には山・海・島々の豊かな自然に囲まれた温泉が点在しています。
温泉が多く見られるのには、地形が大きく関与しています。
泉質のバリエーションが豊富で、疲労回復や美肌など目的に合わせて選べることも人気の秘密です。
広島に温泉地が多い理由
広島に温泉が多いのは、地形と水の流れが大きく関係しています。
広島北部の中国山地に降った雨や雪が地中にしみ込み、地下水としてゆっくりと流れます。
地熱によって温められた地下水が、断層と呼ばれる地面の割れ目を通り、再び地上へと湧き上がり温泉が生まれるのです。
広島の地面は花崗岩が分布しており、ラドンと呼ばれる成分を含んでいます。
地下水が花崗岩に触れながら流れる過程で、ラドン温泉が生まれる仕組みです。
無色無臭の天然ガスで、免疫上昇や新陳代謝促進の効果が期待される。
広島に温泉が多くみられるのは、豊富な水や地質、自然環境が整っているからです。
美肌効果のある泉質
美肌効果の高い温泉が広島には多く見られます。
広島の温泉はアルカリ性や放射線泉(ラドン泉)が多く、肌の表面に残った古い角質や余分な皮脂を落とす効果があるとされています。
私たちの肌は乾燥や血行不良、汚れの蓄積によってくすみやゴワつきがちです。
温泉に入ると肌がなめらかに感じられるのは、泉質の働きによるものです。
そのため、入浴後は肌がしっとりとなめらかに感じやすくなります。
広島のアルカリ性やラドン泉は私たちの肌を美肌に導いてくれるのです。
ここで泉質分類10種のうち、特に美肌効果の高い三大泉質を見てみましょう。
重曹(炭酸水素ナトリウム)を主成分とする温泉
- クレンジング効果:重曹が石鹸のように皮脂や角質を乳化して肌をツルツルにする
- 保湿・肌再生:湯の中に溶け出した成分が肌をコーティングし水分の蒸発を防ぐ
- 血行促進:血管を拡張させて血流を良くし、冷え性や疲労回復を促す
主成分はカルシウム・ナトリウム・マグネシウムの3種類に分類
効能全般として、傷や火傷の修復を促進、肌の引き締めやしっとりした肌に導く
カルシウムに期待できる効果
・鎮静・鎮痛:炎症の抑制
ナトリウムに期待できる効果
・降圧作用:血管拡張、血圧を下げる
マグネシウムに期待できる効果
・飲むことで胆汁の分泌を促進し、便秘や糖尿病の改善に効果的
硫黄成分が特徴的な温泉、独特の匂いがある
- 殺菌、角質溶解:皮膚の角質を柔らかくし、皮膚病やニキビの改善に
- 解毒作用:体内の有害物質を排出しやすくする
- 血行促進:毛細血管を広げ、血流を改善することで、動脈硬化の予防に
- 美白効果:メラニン色素を分解する働きによりシミ予防に
温泉にはいくつもの成分が入っているので、どのような泉質なのかを知ることが大切です。
温泉施設に掲示されている「温泉分析書」(成分の強い順に表記)をチェックしてみましょう。
広島の有名な美肌温泉とおすすめの宿


広島の観光地の近くには癒しと美肌を叶えるのにぴったりの温泉地がたくさんあります。
移動に時間をかけず、観光と温泉を無理なく楽しめ、歩き疲れた体をその日のうちに癒せるのも魅力です。
旅行と温泉も楽しみたい方に、おすすめの温泉地と宿を紹介します。
瀬戸内海の絶景と美肌を感じる宮浜温泉


宮浜温泉は広島県廿日市市に位置し、日本三景の一つである宮島の対岸、瀬戸内海を一望できる風光明媚な高台にあります。
アクセスと位置についてご紹介します。
| 住所 | 広島県廿日市市宮浜温泉 |
| アクセス | 車:所要時間約40~45分。広島駅から国道2号線または山陰自動車道(大野IC)経由 電車:所要時間約45~50分。JR広島駅からJR山陰本線(岩国方面)に乗車→JR大野浦駅で下車→駅から路線バスに乗り換え宮浜温泉下車。 |
| 位置情報 | 宮浜温泉 |
宮浜温泉の最大の魅力は世界遺産、厳島神社の大鳥居を対岸から望める圧倒的なロケーションです。
潮の満ち引きによって表情を変える瀬戸内海の絶景と、夜にはライトアップされた鳥居を眺めることができます。
宮浜温泉の泉質特徴は以下のとおりです。
- 単純弱放射能温泉、アルカリ性単純温泉など
- phがアルカリ性に傾いているため、古い角質や皮脂を優しく溶かし、肌をツルツルに磨き上げる
絶景に癒されながら、ゆっくり浸かることで心身共にデトックスできるでしょう。
美しい景色と共に、瀬戸内海の食材を満喫できるのも宮浜温泉の魅力です。
瀬戸内海の絶景を独り占めできるおすすめの宿を紹介します。
湯の宿 宮浜グランドホテル
宮浜温泉の高台に位置し、瀬戸内海の自然を堪能できるホテルです。
屋上露天風呂では、屋根がないので、朝は宮島から昇る朝日と朝焼けを、夜は夜景と星空を2度絶景を堪能できます。
海と空が繋がって見えるような開放感バツグンのお風呂は、日頃のストレスを忘れてリフレッシュしたい人に最適です。
日帰り温泉でもアメニティが充実しているので、気軽に利用できますよ。



SNS映えする絶景を撮影してみてはいかがでしょうか。
地産地消に力を入れており「大一粒かき小町」や「大野あさり」など地元の食材を用いた料理を提供しています。
美味しい食事も贅沢に楽しみたい女子旅におすすめのお宿です。
| 住所 | 広島県廿日市市宮浜温泉2-5-4 |
| アクセス | JR大野浦駅より送迎有り/山陽自動車道大野ICより約7〜8分 |
| 位置情報 | 湯の宿 宮浜グランドホテル位置情報 |
| 客室 | 伝統的な和の空間を演出、和室・洋室・和洋室の3タイプ |
| お風呂 | 屋上露天風呂「マルミエロテン」、岩造りの「ノゾキミロテン」の他、大浴場、貸切風呂 |
| 効能 | 単純弱放射能泉、弱アルカリ性、神経痛、筋肉痛、冷え性、婦人病、皮膚病の効果あり |
| 公式URL | https://miyahama.com |
庭園の宿 石亭
宮島を望む高台の傾斜に建つ閑静な宿の石亭は、宮浜温泉エリアの最高級旅館の一つです。
旅を日頃のご褒美に「最高の贅沢をしたい」と考える方におすすめします。
1500坪の日本庭園を囲むように配置された客室は全12室で、同じ作りの客室はありません。
それぞれが洗練された建築美を感じられ、隅々まで行き届いた最高級のおもてなしを受けられるでしょう。



一生ものの思い出作りに最適です。
また観光地を忙しなく回るのではなく、ゆったりと宿で過ごしたい女子旅の方に最適の旅館です。
庭園内には自由に読書を楽しめるライブラリーや、隠れ家のようなサロンが点在していて、外の世界と切り離されたような感覚を味わえます。
日本庭園ランキング4位にも選ばれた庭園を自由に散策し、非日常を味わってみてください。
| 住所 | 広島県廿日市市宮浜温泉3-5-27 |
| アクセス | 山陽本線「大野浦駅」より車5分 「宮島口駅」より車15分 |
| 位置情報 | 庭園の宿 石亭 |
| 客室 | 全12室、「離れ」のようなプライベート空間 |
| お風呂 | 檜の内湯と露天風呂 |
| 効能地下水は | 単純弱放射能泉、低張性アルカリ性、神経痛、筋肉痛、疲労回復の効果 |
| 公式URL | https://www.sekitei.to/index.html |
pH 10超えの美容液に浸かる神石高原温泉
ph10.2と国内トップクラスの強アルカリ性温泉は究極の美肌を求めたい方にぴったりです。
一般的な美肌の湯(ph8.5〜)をはるかに凌ぐアルカリ度でお肌の洗浄効果がとても高く皮膚の新陳代謝を促進します。
- とろとろの泉質は、天然の美容液のような感触
- 高い角質除去効果、クレンジング・ピーリング効果
- 神経痛、筋肉痛に効果が期待できる
有名な温泉は行き尽くし、「秘湯」を求める方におすすめの温泉です。
神石高原温泉は広島県北東部と岡山県の県境、標高500メートルの高原地帯に位置し、澄み切った空気を感じることができるでしょう。
夜露天風呂から見上げる星空の近さは、高原温泉の特権ではないでしょうか。
日頃の喧騒から完全に離れて、贅沢に自分の肌と向き合いたい、穴場で特別感を味わいたい方におすすめです。
| 住所 | 広島県神石郡神石高原町坂瀬川5146-2、道の駅さんわステーション内施設 |
| アクセス | 車:所要時間40分。山陽自動車道『福山東IC』より、国道182号線を北へ約22km 電車:所要時間約1時間30分。JR山陽新幹線「福山駅」から、路線バス(油木・東城方面行き)に乗り、「井関中」バス停で下車し徒歩数分。 |
| 位置情報 | 神石高原温泉 |
山間部に位置する神石高原温泉は、福山市から車で40〜50分とアクセスが良いとは言えません。
しかし山道を抜け、視界が開けた先に広がる高原の景色を目にした時、とてつもない開放感を感じられるでしょう。
神石高原温泉へのアクセスの注意点をまとめます。
- 冬場の「積雪・凍結」には最大級の警戒を。12月〜3月はスタッドレスタイヤが必須。
- 公共交通機関は「本数」に注意。福山駅からのバスは1時間に1本程度、時間帯によってはそれ以上に空くことも。
こちらの温泉は日帰りでも利用可能ですが、ゆったり過ごすなら一泊がおすすめです。
情緒ある港町で温泉を満喫する鞆の浦温泉


鞆の浦温泉は、レトロな雰囲気に包まれて癒されたい方におすすめです。
江戸時代の港湾施設が日本で唯一ほぼ完全な形で残っている町で、石畳の路地や町のシンボル「常夜燈」が出迎えます。
2017年には重要伝統建造物群保有地区に選定されました。
宮崎駿監督が『崖の上のポニョ』の構想を練った地として有名で、町の至る所にポニョの面影を感じられます。
聖地巡礼を楽しみたい人や、アニメや映画ファンにも人気の場所です。
石畳の道や古い町家が並び、歩くだけでも旅情を感じられ、360度フォトジェニックな世界が広がります。
鞆の浦温泉は全国でも有数のラジウム含有量を誇り、体を芯から温め、「健康の湯」として人気です。
岩石や鉱石の中に含まれる、ラドンの元。
- 強放射能冷鉱泉、ラジウム温泉
- 血行促進、新陳代謝、免疫改善
- 冷え性、疲労回復に効果が期待できる
温泉街の目の前から「神様が降り立った島」と伝えられている、パワースポット仙酔島へ5分で渡船できます。
鞆の浦温泉は、日常の喧騒を忘れ、歴史を感じながら、美と健康を手に入れたいを叶えてくれる最高のデトックススポットです。
| 住所 | 広島県福山市鞆町 |
| アクセス | 車:福山東ICから車で約40分 電車:福山駅から車で約30分 |
| 位置情報 | 鞆の浦 |
江戸時代の情緒ある鞆の浦温泉をじっくり堪能するために、おすすめの宿を紹介します。
ホテル鴎風亭
圧倒的な開放感の中で、海に癒やされる贅沢な休日を過ごしたい方に最適です。
三方を海に囲まれた鞆の浦港、岬の先端という絶好のロケーションに建っています。
足を踏み入れた瞬間、瀬戸内海を270度見渡す絶景パノラマが広がり、その圧倒的なスケールに心が躍るはずです。
全室オーシャンビューの客室で、瀬戸内海を一望でき、海との一体感を感じられるでしょう。
海上15メートルにある展望露天風呂では、朝は黄金色の日の出、夜は月明かりが海面に反射する幻想的な景色が広がり「天空の湯体験」が叶います。
海沿いの宿ならでは、近海で採れたばかりの鮮度抜群の魚介類が自慢です。
| 住所 | 広島県福山市鞆町鞆136番地 |
| アクセス | 新幹線(JR福山駅前経由)で約1時間20分、広島から車で約1時間50分 |
| 位置情報 | ホテル鴎風亭 |
| 客室 | ジャグジー付スイート、最上階プレミアムツイン客室、落ち着きある『和室』プライベート感を 重視した『露天風呂付客室』 |
| お風呂 | 大浴場、展望露天風呂、貸切露天風呂など、サウナあり |
| 効能 | 単純弱放射能泉、新陳代謝促進、免疫力向上、神経痛、筋肉痛 |
| 公式URL | https://www.ofutei.com |
日常を離れてゆっくり癒されたい大人の女子旅を実現します。
美肌効果を高める楽しみ方


温泉は入り方を少し意識するだけで、肌にとって大切な「水分」「血行」「保湿」のバランスが整います。



せっかく温泉に入るなら、とことん美肌を追求しましょう!
入浴中は汗をかきやすく体の中の水分が奪われがちです。
温泉旅館の部屋に用意されているお茶とお菓子には意味があります。入浴前に水分と糖分を補給して体を整えましょう。
温泉は、普段のお風呂のお湯とは成分が異なります。かけ湯はどんな成分が入っているのかを肌と身体に知らせる準備運動です。
湯温はぬるめから、体をゆっくり温めましょう。長湯をせず、数回に分けて入ることで血行促進につながります。
泉質が強すぎて刺激を感じる場合は、温泉から上がる時にシャワーで流してもOKです。
特に酸性泉は殺菌効果が高い反面、お肌の弱い方には刺激となります。硫黄泉も長時間肌に残ると乾燥を招く場合があります。
一般的に入浴後は、30分ほどで、皮膚の水分が急激に失われ、乾燥が進みやすくなると言われています。
タオルでこすらず、押さえるように水分を拭き取り、体に温泉成分が残っているうちに保湿しましょう。
アルカリ性の温泉は、肌の汚れを落とす効果が高く、長い入浴は肌が乾燥しやすいです。
肌の状態を見ながら入浴を楽しみましょう。
癒しと美肌を叶える広島の有名温泉を最大限楽しもう!
広島には、自然の恵みを感じられる温泉が県内各地に点在しています。
泉質の違いによる美肌効果や、心身をゆっくり癒せる環境が魅力です。
歴史ある街並みや世界遺産など、観光と温泉を一緒に楽しめるのも広島ならでは。
日常を少し離れて、癒しと美肌の両方を叶える広島の温泉旅を楽しんでみてはいかがでしょうか。
- アルカリ性や放射線泉(ラドン泉)が多い
- 古い角質や余分な皮脂を落とす効果が強く、美肌に導く温泉が多い
- 観光地の近くに温泉が多く、観光も一緒に楽しめる
- 絶景を楽しめるリーズナブルな宿から、一生の思い出に残る高級旅館まで幅広いラインナップの宿がある
あなたの旅を豊かにする選び方のポイントはこちら。
- 目的にあった泉質を選ぶ
- 癒しを求めるなら静かな環境を
- 観光スポットとの距離を考える
- 無理のない移動距離を考える
温泉で過ごす時間が、日々の疲れを手放すきっかけになればと思います。
無理をせず、自分のペースで楽しむ温泉旅が、明日への元気につながります。
広島以外での温泉を楽しみたい場合はぜひこちらの記事も参考にしてみてください。


最後までお読みくださりありがとうございました。










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