SHS ライター– Author –

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マイナ保険証があれば限度額適用認定証は要らない?医療事務員が徹底解説します!
近々入院することになったけれど、限度額適用認定証が必要なの?マイナンバーカードがあれば必要ないって聞いたけれども分からないことばかりで…… マイナ保険証や限度額適用認定証、普段利用していないのに急に必要になると手続きが不安ですよね。 でも大... SHS ライター -
マイナ保険証の登録方法を詳しく解説!マイナ保険証のメリットも紹介
最近転職して会社の保険に入ったけど、新しい保険証が発行されないみたいなの… 医療を受けるためにはマイナ保険証の登録をする必要がありますよ 最近加入している保険が変わったけど、新しい保険証が発行されずに困っていませんか。 現行の健康保険証は令... SHS ライター -
【おうちヨガ】簡単!誰でも動画で楽しく継続できる!おすすめYouTube5選
コロナ禍以降、おうちにいながら、オンライン上でヨガをはじめる方が増えています。 教室に通う手間もなく、おうちで好きな時間に気軽に出来るのはありがたいですよね。 YouTubeでも、初心者向けのヨガの動画がたくさん投稿されています。 ただ、ヨガの動... SHS ライター -
【超時短レシピ】メイン一つでラクチン☆10分で作れるワンプレート5選!料理や献立決めの時短ワザも解説。
今日のご飯どうしようかな…子供の送り迎えもあるし、時間が足りない! 仕事に育児に毎日バタバタ。 時間に追われて気が付けばもう夜ご飯の時間!でも献立を考える気力もないし、作る時間もない… その気持ち良~くわかります! そんなあなたのために、この... SHS ライター -
スピード献立でもう夕食に悩まない!献立の考え方と無理なく続けられるコツを解説
夕ごはん何にしようかなあ・・・献立作りも大変だし、マンネリになっちゃう。 毎日の夕食の献立に悩んでいませんか? 仕事が終わって帰宅して、すぐに夕食の準備に追われる人も多いと思います。 時間のない中での献立作りは、プレッシャーも感じてしまいま... SHS ライター -
おいしいおうちごはん1週間献立集~パーティーレシピもご紹介!
おうちごはんを簡単につくって家族で食べたいな そうですよね。簡単につくれて家族で楽しく食卓を囲めるおうちごはん献立をご紹介します 忙しいからとついつい総菜や外食に頼りがちな方は多いと思いますが、簡単につくれておいしく、家族みんなが笑顔にな... SHS ライター -
朝活をするためには何時に寝る?理想の睡眠時間と、睡眠の質を高める方法3選も紹介!
「朝活を始めたい!」と思いつつも、朝はギリギリまで寝ていたい…。 そんなふうに思ったことはありませんか? 仕事や家事・育児に追われる毎日では、早起きを習慣化するのはなかなか大変。 それでも、朝からランニングや読書をしている人を見ると、なんだ... SHS ライター -
梅雨から7月に使える時候の挨拶を解説|手紙の書き方もご紹介します!
時候の挨拶はたくさんあるけど、どれを使うのが正しいのかな……梅雨時期から7月にかけて使える挨拶はなにがあるの? そんなお悩みはありませんか? その時期にあった挨拶文は、季節の移り変わりを表現するだけでなく、相手の体調を気遣う一言も添えることが... SHS ライター -
【秋の子育て】初心者必見アドバイス6選|9ヶ月男の子ママがおすすめアイテム教えます!
秋は天気がコロコロ変わるから、子供の服装難しいなあ・・。 秋は、日中暖かくても朝夕の冷え込みが厳しいなど、天気が変わりやすい時期です。 夏と秋の季節の変わり目でもあるので、子供の体調管理も難しいですよね? 筆者は9ヶ月の男の子を育てている母... SHS ライター -
オーダーレンタル振袖はその後どうなるの?知られざるアフターストーリーを解説!
お嬢さまの成人式をほんの数年後に控えたご家族の間では、振袖の話題が出ることもあるでしょう。 成人式の華やかな思い出を彩る「振袖」。 中でも、オーダーレンタルは近年人気が高まっています。 成人式が終わった後、振袖はどうなるの? 返却された振袖... SHS ライター -
【節分製作】鬼のお面の作り方│素材別3選!組み合わせ次第でアレンジ無限大♪
もうすぐ節分だけど、今年はどんな鬼のお面を作ろう・・・作り方も素材も調べる暇がないよ~ 行事には製作がつきものとは言え、季節の行事が多すぎて準備が全然追いつかない・・・去年と全く同じというのも気が引けるし、この子たちに合う製作ってなんだろ... SHS ライター -
ゲリラ豪雨とは何?【自由研究に役立つ】親子で学ぶゲリラ豪雨の原因と身を守る方法
夏休みが始まると、多くの親子で悩むのが自由研究ではないでしょうか。 自由研究のテーマを「ゲリラ豪雨」に決めたのだけど、子どもにもわかるかしら。私もきちんと知らないし……。 親子でしっかり学ぶチャンスです!しくみを知れば、身を守る方法もわかり... SHS ライター -
ポインセチアの育て方|夏場の水やりや苗の選び方を解説します!
次のクリスマスに向けてポインセチアを自分で育ててみたい。でも夏のポインセチアってどう育てたらいいんだろう……。 色とりどりの葉で冬を彩るポインセチアを、クリスマスシーズンに購入した人も多いのではないでしょうか。 ポインセチアといえばクリスマ... SHS ライター -
節分に親子で楽しめるDIYと簡単お菓子作り!グッズ2つとスイーツ6つの作り方
毎年、豆まきと恵方巻の繰り返しで子どもたちにイベント感がないみたいなんです お子さんと一緒に節分にちなんだDIYやお菓子作りをしてみてはいかがですか? もうすぐ節分の季節ですね。 節分といえば恵方巻きや豆まきといった定番のイベントがあります。 ... SHS ライター -
秋キャンプ初心者のための持ち物ガイド!実体験から学ぶトラブル対策
秋キャンプに行ってみたいけど、何を持っていけばいいのか分からない…。 秋のキャンプは意外と寒いって聞くから不安。 そう考えて一歩踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 筆者も10月にキャンプに行った際、朝寒すぎて起きた経験があります。 でも... SHS ライター -
とりむね肉レシピ5選❘時短料理で忙しい人におすすめ!パサつく原因と対策も紹介
ダイエットや節約の強い味方といえば、とりむね肉です。 とりむね肉を忙しい毎日に取り入れたいけれど、なかなか美味しく料理ができずに買うのをためらっていませんか? 時短レシピのレパートリーを増やして日常的に使えるようになれば、ヘルシーな上に家... SHS ライター
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コストコ大粒冷凍ホタテの大満足レシピ5選|特徴や使い方からベビーホタテとの違いまで解説!
大きなホタテ、それだけでごちそうの予感がしますよね。 でも、コストコはなんでも大容量。 コストコとは、テレビなどで取材されることの多い倉庫型の量販店です。 多くの商品の中でもひときわ目を引くのが、大粒・大容量の冷凍ホタテ。 気になるものの「... SHS ライター -
シュトーレンの砂糖はなぜ溶ける?手作り品をクリスマスまでおいしく楽しむコツを紹介します
シュトーレンはクリスマスを心待ちにしながら少しずつ食べることで有名なお菓子です。 クリスマス前に見かけることも多いかと思います。 ご自分で作った時にまわりの砂糖が溶けてしまい、見栄えも味も変わってしまったとお悩みではありませんか? クリスマ... SHS ライター -
ポインセチア|ウィンターローズの育て方!季節ごとにお手入れの仕方を詳しく解説
クリスマスのためにポインセチアを購入!でもクリスマスが過ぎるころには元気がなくなっている気がする… 秋ごろからよく見かけるクリスマス定番の植物といえばポインセチアですよね。 ポインセチアの中でも特にウィンターローズの育て方を知りたくはないで... SHS ライター -
消費者物価指数が上がるとどうなる?私たちの生活への影響とおすすめの簡単節約術を解説します
「消費者物価指数が上がっている」とニュースで聞いて不安……家計の支出は増えているのに、賃金が上がらないのよね…… 2021年後半から買い物の価格が上がり生活費の支出は増えています。 ですが、賃金が上がらないため生活への不安や毎日の節約に頭を悩ませ... SHS ライター -
ポインセチアの飾りを折り紙でつくろう!立体を簡単に折る方法と飾り方を紹介
クリスマスに向けてポインセチアを折り紙で折りたい!親子で作れる簡単な方法はないかな? 折り紙で花を折るのは難しそうですよね……。 しかし、この記事ではお子様も挑戦できる簡単で立体的なポインセチアの折り方をご紹介します! 指先を使う折り紙は知育... SHS ライター -
エシカル消費の取り組み事例10選!いつもの暮らしに気軽にエシカル消費を取り入れよう
「エシカル消費」ってよく聞くけど具体的に何をすればいいの? こんな風に「エシカル消費」という言葉はなんとなく知っていても、実際に何をしたらいいのかわからず行動に移せていない方は多いのではないでしょうか。 長年にわたる人類の大量生産・大量消... SHS ライター -
ウエルシアのポイ活|賢くためておトクにつかう買い物術を解説します!
ウエルシアのポイ活(通称:ウエル活)とは何かご存じですか? 今注目を集めているおトクなポイ活のひとつです。 物価が高い今、お店にいくとレジで予算オーバー…なんてことありませんか? こんなに買ったつもりはないのに…少し我慢しようかな。 ウエルシ... SHS ライター -
献立が思いつかないときに使ってみたいアイデア4選~パッと決まって簡単ご飯
忙しい毎日。帰宅後は次々と家事をこなしていかないと家がまわっていきません。 しかし、献立が思いつかなくて全部ストップしてしまった、という経験はありませんか。 イライラしたり、焦ったり、やる気が途切れたりしてしまうと、時間がなく... SHS ライター -
【介護保険】食費・居住費の負担限度額について|負担限度額認定証とは?
うちのお義父さん、特別養護老人ホームに入れることになったのよ 特別養護老人ホームは入居一時金がかかりませんね でもひと月10万円もかかるの安くならないかしら 条件によっては費用が減免されますよ! 入居するには、要介護5の方でひと月に10万円ほど費... SHS ライター -
調理家電とは?使うメリットと選ぶポイントをおさえたおすすめ3選
調理家電はいろいろあってどれを選んだらいいのだろう… こんなお悩みありませんか? 時短料理ができるもの、ほったらかしでもおいしくできるものなどさまざまです。 調理家電の特徴をよく知った上で選ばないと買っても使っていない…なんてことになりかねま... SHS ライター -
【超時短レシピ】メイン一つでラクチン☆10分で作れるワンプレート5選!料理や献立決めの時短ワザも解説。
今日のご飯どうしようかな…子供の送り迎えもあるし、時間が足りない! 仕事に育児に毎日バタバタ。 時間に追われて気が付けばもう夜ご飯の時間!でも献立を考える気力もないし、作る時間もない… その気持ち良~くわかります! そんなあなたのために、この... SHS ライター -
秋から始める防寒対策アイデア5選|簡単にできることと暖房器具の効率的な使い方
秋は朝晩が冷えるから子どもが風邪をひかないか心配……このまま冬を迎えても大丈夫かしら…… 秋は朝晩と昼の気温差があるので、家族が風邪をひかないか心配になりますよね。 自宅にいるのにときどき、どこからか寒さを感じることはありませんか? 服を重ね着... SHS ライター -
ローストビーフの美味しい切り方!包丁で薄く切るコツや写真映えする盛り付け方もご紹介
誕生日やクリスマスなどの特別な日、あるだけで豪華に食卓を彩ってくれるローストビーフ。 せっかく上手に作れたのに、包丁で切るときにボロボロになったり、厚くなってしまったりという経験はありませんか? 専用のスライサーを買うほど頻繁には食べない... SHS ライター -
【ピラティス初心者向け!】自分に合ったスタジオの選び方
最近よく耳にするピラティス。初心者で運動不足の私にも始められるかな。 近年ブームになっているピラティス。SNSなどでも目にする機会が増えましたね。 「ピラティスを始めたいけど、種類がたくさんあって何から始めればいいか分からない…」と悩んでいる... SHS ライター -
ポインセチアの育て方!12月に葉が落ちる原因は?初心者でも赤くする方法!
ポインセチアは赤と緑のコントラストが美しい植物ですよね。 クリスマスシーズンにぴったりのカラーで、12月にはぜひ飾りたい植物のひとつです。 しかし実は熱帯原産の植物なので、正しく管理しないと12月に真っ赤に色づくポインセチアを楽しめないかもし... SHS ライター -
デコパージュは100均で材料がすべてそろう!初心者でも簡単にできるやり方と注意点をご紹介!
最近、育児が落ち着いて自分の時間ができた!「ハンドメイドに挑戦してみたい!」ってママ友に相談したら、デコパージュをすすめられたけど、初心者でもわかるようにやり方を教えてほしいな! では、ハンドメイドマニアのわたしが、初心者にもわかりやすく... SHS ライター