素敵なお洋服を着ておしゃれをするのは楽しいですよね。
最近はお手頃な価格で手に入るお洋服も多く、手軽におしゃれを楽しむことができます。
しかし、ファッション産業は環境負荷が大きく、国際的な課題となっているのが現実です。
そこで、昨今のファッション業界では環境に配慮する「サスティナブルファッション」という言葉が注目されています。
この記事を読むとサスティナブルファッションの意味、サスティナブルファッションの実践方法がわかります。
また、サスティナブルファッションを取り入れた人気のファッションブランドを紹介しています。
環境に配慮した生活をしながら、これからもおしゃれを楽しんでいきたい!そんな方に向けた内容となっています。
どうぞ最後までお読みください。
サスティナブルファッションとは?基本の考え方

サスティナブルファッションの定義と目的
サスティナブルファッションとは
英語でサスティナブルとは「持続可能な」という意味です。

サステナブル、サステイナブルとも表記されますが、どれも同じ意味です。本記事ではサスティナブルと統一して表記しています。
サスティナブルファッションとは、衣服の生産から着用、廃棄に至るプロセスにおいて将来にわたり持続可能であることを目指し、生態系を含む地球環境や関わる人・社会に配慮した取り組みのことを指します。
ファッション産業と私たち消費者がサスティナブルファッションを通じて持続可能な社会を目指すことを目的としています。
ファストファッションとの違い
ファストファッションとは、流行を取り入れた低価格帯のファッションのことを指します。
現在は通販サイトや低価格帯の商品を扱うアパレルショップで手軽に安く洋服を手に入れることができます。
手軽におしゃれを楽しむことができるのは良い点ですが、低価格の実現のために大量生産が行われています。
結果、シーズンごとに服を買い替える人が多く、大量生産・大量消費が進んでいるのが現状です。
なぜサスティナブルファッションが注目されるのか?


現在はファストファッションが多く流通しています。
そんな中、なぜサスティナブルファッションが注目されているのでしょうか。
大きな理由としては、以下の2点があげられます。
- 環境問題とファッション業界の影響
- SDGsとの関係
順に説明しますね。
環境問題とファッション業界の影響
ファッション業界では、具体的にどのような環境問題が起こっているのでしょうか。
ファッション業界と環境問題に焦点をあて、以下の3点について解説していきます。
- 服が私たちの手元に届くまでの環境負荷
- 服の素材の生産方法
- 服の処分方法
服が私たちの手元に届くまでの環境負荷
以下のプロセスを経ることで、服が私たちの手元に届いています。
・天然繊維(コットンなど)の栽培
・合成繊維(ポリエステルなど)の生成
原材料の繊維を用いて糸や布を生成する。
糸や布を染める。
布を裁断し、裁縫して洋服を作成する。
作成した洋服を日本へ輸送する。
※日本のファッション産業の約98%が外国からの輸入で衣料品を仕入れている。
店頭に並び、消費者が購入する。
このように、さまざまな工程を経て洋服が私たちの手元に届いています。
すべての工程においてCO₂が排出され、原材料の栽培・生成、染色過程では多くの水を消費しています。
また、生地作成においては端切れなどの廃棄物も多く輩出されています。
・CO2排出量:約25.5kg ≒ 500mlペットボトル約255本製造分 (洋服1着あたり)
・水消費量:約2300ℓ ≒ 浴槽約11杯分(洋服1着あたり)
・端材等排出量:45000t ≒ 約1.8億着分(1年間の服の製作での排出量)
(参考:環境省_サステナブルファッション)



えっ!こんなに排出されているの!?
服の素材の生産方法
また、服の素材の生産方法も環境に影響を与えています。
例として、洋服の素材としてよく使用されている素材を2つ挙げます。
①綿
肌ざわりがよく吸水性・通気性ともに優れた綿ですが、栽培時には多くの農薬や化学肥料を使用しています。
②ポリエステル
しわになりにくく耐熱性・耐水性がある素材のポリエステルは合成繊維であり、石油が主な原料です。
原油の採取や精製、製造過程では大量のエネルギーを必要としており、CO₂などの温室効果ガスを排出しています。
服の処分方法
服が不要となったとき、私たちは以下の方法で処分します。


再流通:古着としての販売、譲渡、寄付 約10%
回収:店頭や地域での回収、資源として回収 約22%
廃棄:可燃ごみや不燃ごみとして処分 約68%
服をごみとして処分した場合、多くのCO₂が排出されます。
服の廃棄問題は深刻な状況であり、対策が必要となっています。
SDGsとの関係
SDGsとはSustainable Development Goalsの略で、持続可能な開発目標という意味です。
持続可能な社会を実現するために、環境・社会・経済の抱える課題の解決を目指しています。
ファッション産業は、国際機関(国連貿易開発会議)から「世界第2位の環境汚染産業」との指摘がありました。
アパレル産業も消費者もSDGsを達成するために、サスティナブルファッションを取り入れる試みを進める必要があります。
サスティナブルファッションの実践方法





サスティナブルファッションや現在の状況について分かりました!
ファッション業界も私たちも、環境に配慮した行動が必要なのですね!



その通りです!
では、この先は消費者である私たちができる具体的な実践方法について、まとめていきますね!
環境に優しい服の選び方
環境に優しい服の選び方について、以下4点を説明します。
- 環境に優しい素材を使用している服を選ぶ
- リサイクルショップや譲渡を利用する
- 上質なものを購入して長く丁寧に使用する
- 『30wears』を意識して服を購入する
環境に優しい素材を使用している服を選ぶ
できるだけ環境負荷が少なく、環境に優しい素材を選択しましょう。
素材と一緒に洋服のタグを確認してみましょう。環境に優しい素材を使用している場合は、環境ラベルや国際認証が明記されている洋服もあります。
リサイクルショップや譲渡を利用する
洋服を購入する際は、リサイクルショップやフリマアプリでの購入もおすすめです。
また、不要な服を知り合いから譲ってもらったり、フリーマーケットへの参加も有効です。
自分にとっては不要な服でも、誰かにとっては必要な服であることもあります。
服を処分する際にもリサイクルショップの利用や譲渡を検討してみると良いでしょう。
上質なものを購入して長く丁寧に使用する
長く使用できる上質な素材の洋服を着用しましょう。
長年使うことで愛着が湧き大切に使用するため、より長く着用することができるようになります。
服を大切に使うことは環境問題の対策としては大変有効です。
環境問題の対策をしながら、長い目で見れば金銭面でもよい方法と言えるでしょう。
『30wears』を意識して服を購入する
服を購入するときは、『30 wears』を意識して服を選んでみるのもおすすめです。
『30 wears』とは、リヴィア・ファース(Livia Firth)さんが提唱した手法です。
服を購入したいと思ったとき、その服を最低30回は着ることを想定してみましょう。
「流行りのデザインだから、今年数回しか着ないかもしれない…」
「1シーズン内で6回着るとして、5年はその服を着ることになるのか…」
30回以上着る想像ができたのであれば、購入するようにしてみましょう。
服を大切に使うことを想定して購入することになるので、服の消費サイクルを抑えることができます。
また、数回しか着ていない服でクローゼットの中やケースの中がいっぱいになってしまうことを回避できますし、服を大量に購入しなくなるため金銭面でも良いことづくめです。
環境問題にも金銭面でも有効で、思考を変えるだけの簡単な方法ですので、ぜひ取り入れてみてください。
長く着るための工夫とケア方法
服を大切に使うためには工夫やケアが必要です。
まずは長く着る為の工夫について以下の4点を紹介します。
- 洗濯時は洗濯表示を確認する
- 服に休憩を与える
- 洋服の保管の仕方を見直す
- 出来るだけ乾燥機を使わない
洗濯時は洗濯表示を確認する
洗濯をする際、とりあえずネットに入れて洗濯すればOK!と考えていませんか?
初心に戻って洗濯表示を確認してみましょう。
ドライクリーニングが必要な洋服はクリーニング店に持っていき、手洗いでの洗濯が必要な洋服は手洗いをしましょう。
洋服に合った手入れをすることで、洋服の使用期間を延ばすことができます。
服に休憩を与える
お気に入りの洋服を着ると、気分が上がりますよね。
ですが、お気に入りの服だからと言って、1週間のうちに何度も同じ服を着ていませんか?
短い期間の中で何度も同じ洋服を着るということは、短いサイクルで洗濯をすることにつながります。洗濯機や乾燥機を使用すると、どうしても洋服にダメージが蓄積されていきます。
洋服にダメージが蓄積されていくと、洋服がよれたり伸びたりします。
お気に入りの服を着ていたい気持ちは分かりますが、1週間ほど期間をあけて着ると良いでしょう。
洋服の保管の仕方を見直す
畳んだ洋服を収納に押し込んでぐちゃぐちゃにして保管してしまうことはありませんか?
洋服を着ようと取り出した際にしわしわになった服を見るとがっかりしますし、服へのダメージも大きいです。
洋服を保管する際は、洋服に合わせた方法で保管しましょう。
Tシャツやニット類はしわをきちんと伸ばし畳んで収納する。
ジャケットやしわの付きやすい洋服はハンガーにかける。
洋服に合わせた保管をすることで、長く服を着ることができます。
出来るだけ乾燥機を使わない
洗った洗濯物をすぐに乾燥してくれる乾燥機は便利ですよね。
洗濯機に乾燥機がついているものも多く、忙しいときには時短になります。皆さんも乾燥機を使用することは多いのではないでしょうか。
乾燥機は洗濯物を高温で乾燥させます。高温にあたることで洗濯物は縮みやすくなります。
また、洗濯物同士がこすれあうことで、洋服の型崩れやよれに繋がります。
便利な乾燥機ですが、できるだけ乾燥機は使わない方が洋服のダメージを抑えることができます。
次に、長く着る為のケア方法についてです。以下の2点についてご紹介します。
- シミや毛玉が付いたらすぐに取る
- 匂いやカビの予防
シミや毛玉が付いたらすぐに取る
シミがついた場合はできるだけ早く対処しましょう。
と言っても、すぐに対処できない場合もあります。その場合はシミの痕が残ってしまう場合もあると思います。
そんな時は諦めて洋服を捨てる…という選択肢を取る前に、一度クリーニング店に出して染み抜きをお願いしましょう。
クリーニング店は洋服を扱うプロです。頑固なシミも除去してくれる可能性があります。
毛玉が沢山できてしまうと、洋服を着用する意欲を失いますよね。
洋服を着る前、もしくは収納する際に毛玉がついていないか確認する癖をつけておきましょう。
毛玉ができる原因は摩擦です。
摩擦が起こらないよう洗濯時に配慮すること、定期的にブラッシングをして繊維の絡まりを整えてあげることは予防として効果的です。
匂いやカビの予防



シーズンオフの時に収納した服を、いざ取り出すと嫌な匂いがした……。



カビが生えていて着れなくなった……。
こういう経験をされた方は多いと思います。
まず、収納する際には必ず洗濯し、丁寧に畳んで保管しましょう。
匂いを抑制してカビを予防するためには、収納場所は除菌した後に収納すること、服を詰めすぎず通気性をよくすることが大切です。
クローゼットや収納場所によっては、その場所自体が通気性が悪く湿気がこもりやすい場合もあります。
そんな時は、除湿剤を置くことでカビの発生を防ぐことができます。
長く収納する場合には、定期的に取り出して乾燥してあげるのも効果的でしょう。
綺麗な服を着ると気分が上がりますよね。
長く着用するためにも洋服のケアを欠かさずおこないましょう!
着なくなった服のリサイクル・アップサイクル
リサイクルとは、一度資源の状態に戻し、使える部分を取り出して新しい製品を作ることを指します。
アップサイクルとは、本来は捨てられるはずの製品に新たな価値を与えて再生することを指します。
リサイクルやアップサイクルの一環として、衣服の回収サービスを行っているアパレルブランドがあります。
代表的なブランドとしては、ユニクロ、GU、H&M、無印良品、ZARAなどが実施しています。



ブランドによっては回収対象が決まっています。
回収してもらう際には一度公式サイトを確認してくださいね。
サスティナブルファッションを取り入れたブランド紹介


サスティナブルファッションを取り入れておしゃれを楽しみたい方へ、実際に取り組みを実施しているブランドの紹介をします。
人気のサスティナブルファッションブランド
今回は人気のサスティナブルファッションブランド5選を紹介します。
Patagonia(パタゴニア)
アメリカ発のアウトドア衣料品ブランドです。
徹底した品質へのこだわりと環境に配慮した製品づくりを実施しています。
クライミングやスキー、サーフィンなどのウェアを取り扱っており、デザインやカラーリングがおしゃれで人気です。
Stella McCartney(ステラマッカートニー)
イギリスのファッションデザイナーであるステラ・マッカートニーによって設立された、地球環境に配慮されたラグジュアリーブランドです。
セレブ女性にも人気があるブランドで、2001年の創業時からサスティナブルファッションを掲げています。
ウィメンズ ウェアコレクション |最新コレクション |ステラ マッカートニー
ECOALF(エコアルフ)
スペインで創業されたファッションブランドです。
地球環境を無視した素材を使用せず、リサイクル素材を使用していない商品と同等の商品をづくりを掲げています。
コットンやナイロンはリサイクルして使用。タイヤやコーヒーの残りかすまで利用した製品開発を進めています。
ABOUT ECOALF|ECOALF(エコアルフ) – SANYO ONLINE STORE | 三陽商会
People Tree(ピープルツリー)
日本で創設されたファッションブランドです。
人も木も地球に生きるすべてがフェアに暮らせる世界にしたいという思いを掲げています。
すべての商品がオーガニックコットンなどの自然素材で作成されており、おしゃれでかわいい洋服を販売しています。
ピープルツリー公式オンラインショップ | オーガニックコットン、エシカルファッションのフェアトレード専門ブランド
rrrrrrrrr(ナインアール) ※旧MERCI(メルシー)
日本のサスティナブルファッションの専門ブランドです。
受注生産を実施し商品の大量生産を抑えたうえで、さらにすべての商品を国内で製造しています。
サスティナブルファッションと言えばまだ高価なものが多いですが、1万円以下~2万円台で購入できる商品が多数あることも魅力です。
rrrrrrrrr(ナインアール)公式|サスティナブルファッション通販
低価格で取り入れられるエコなアイテム
エコなアイテムは少し高価なイメージがあるかもしれません。
まずは少しづつ取り組んでみたい方へ、低価格で取り入れられるアイテムを紹介します。
ユニクロ
スマートアンクルパンツに使用しているポリエステルの約92%~100%がリサイクルポリエステルを使用して作成されています。
価格もお手頃で、普段使いから仕事着としても活躍するアイテムです。
ウォッシャブルミラノリブクルーネックセーターは使用されているポリエステルの100%がリサイクルポリエステルです。
ユニクロ公式 | ウォッシャブルミラノリブクルーネックセーター
ほかにもサスティナブルファッションに取り組んでいるブランドは多くあります。
いつも購入しているブランドのお店も調べてみると、環境に配慮した活動をされていてサスティナブルファッションを取り入れた商品が展開されているかもしれません。
ぜひ調べてみてくださいね!
まとめ|サスティナブルファッションを楽しもう
この記事では、サスティナブルファッションの意味、サスティナブルファッションの実践方法についてご紹介しました。
サスティナブルファッションとは、衣服の生産から着用、廃棄に至るプロセスにおいて将来にわたり持続可能であることを目指し、生態系を含む地球環境や関わる人・社会に配慮した取り組みのことを指します。
私たちがサスティナブルファッションを実践するための方法は以下の3つです。
・環境に優しい服を選ぶ
・長く着るための工夫とケア方法
・着なくなった服のリサイクル・アップサイクル
また、サスティナブルファッションを取り入れた人気ファッションブランド、低価格で取り入れられるエコなアイテムについてもご紹介しました。
・Patagonia(パタゴニア)
・Stella McCartney(ステラマッカートニー)
・ECOALF(エコアルフ)
・People Tree(ピープルツリー)
・rrrrrrrrr(ナインアール) ※旧MERCI(メルシー)
ユニクロ
・スマートアンクルパンツ
・ウォッシャブルミラノリブクルーネックセーター
現在の環境を守っていくためには、私たち一人一人の環境に配慮した行動が重要です。
サスティナブルファッションを取り入れながら、これからもおしゃれを楽しみましょう!
最後までお読みいただきありがとうございました。
コメント