SHSメンバー【８〜９記事目】– category –

メタバースという言葉は聞いたことがあるでしょうか？ ニュースやSNSで目にしたことがあるけれど、詳しくは知らないという人が多いかもしれません。 「オンラインゲームと何が違うの？」と疑問を持っている方もいるでしょう。 この記事では、ネットやゲー...

子どものランドセルの色あせが気になっています。業者に染め直しを依頼するしかないの？ ランドセルは日焼けなどで色が変わってしまったり、使っているうちに汚れてしまうことがあります。 また、低学年と高学年では色の好みが変わってしまうということも...

手軽に運動したくて「宅トレ」を始めたけど、なかなか毎日続かない。 ジムに行くよりコスパが良い「宅トレ」は、お金をかけずに運動したい人にぴったり。 でも、自宅でひとりで続けるのって、意外と難しいんですよね。 せっかく始めるなら挫折せずに続けた...

髪を切って寄付する、ヘアドネーション。 多くの芸能人も参加したこともあり、関心が高まっています。 ヘアドネーションの認知度は7割にのぼり、女性の8割が興味があるという調査結果もあるほどです。（アデランスによる「ヘアドネーションに関する意識調...

子どもに絵本の読み聞かせはした方がいいって言うけど、なかなか時間が取れないし選びに行くのも大変…。 絵本の読み聞かせは、子どもの発達に良い影響を与えると言われています。 「たくさん絵本を読んであげたい」と思う一方、「子どもが一人で読んでくれ...

コロナ禍以降、おうちにいながら、オンライン上でヨガをはじめる方が増えています。 教室に通う手間もなく、おうちで好きな時間に気軽に出来るのはありがたいですよね。 YouTubeでも、初心者向けのヨガの動画がたくさん投稿されています。 ただ、ヨガの動...

秋キャンプに行ってみたいけど、何を持っていけばいいのか分からない…。 秋のキャンプは意外と寒いって聞くから不安。 そう考えて一歩踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 筆者も10月にキャンプに行った際、朝寒すぎて起きた経験があります。 でも...

秋冬は電気代が気になるけど、部屋では暖かく過ごしたいわ。 家族の健康を守りながら電気代を節約するなら、防寒対策をするのがおすすめです。 秋冬は電気代の値上がりで、エアコンの設定温度を上げるのもためらっていませんか。 エアコンをつけていても部...

ママのお腹の中にかけがえのない命が宿り幸せいっぱいな日々。 妊娠から出産までの長いようであっという間に過ぎていく貴重な時間、ワクワクな毎日を過ごされていることでしょう。 その一方で将来の不安はもちろん、金銭的に不安があるママがほとんどでは...

毎日クローゼットの前でコーディネートに悩んでいませんか。 ワードローブの中に服はあるのに「着る服がない」と感じているあなた。 「ワードローブのデータベース化」は、そんなお悩みを解決します！ データベースなんて作れない……。 だいじょうぶ、Notio...

最近流行りのヴィーガンスイーツが気になっているの。特に、トムアンドルークのスイーツをネットでもお店でもよく見かけるんだけれども……。まずくないのか不安で……。 巷で話題のヴィーガンスイーツ、気になっている方も多いのではないでしょうか？ 特に最...

一人暮らしで寂しいし、猫を飼ってみようかな？ 猫ちゃんの愛らしい姿やしぐさに癒される生活、憧れますよね！ 実際に猫を飼っている人からは「一緒に過ごす時間が心の支えになる」という意見を耳にします。 一方で「思った以上に苦労が多くて後悔した」と...

春から夏にかけて日本にやってくるツバメ。 春を感じるとともにツバメを目にする人も多いのではないでしょうか。 最近ツバメが家の前をよく飛んでいるのだけど…… それは巣を作れる家なのかツバメが偵察しているんです。 もし、あなたの家の軒下にツバメが...

70代を超えると急激に増加する骨粗鬆症(こつそしょうしょう)。 特に女性は70代の２人に1人が骨粗鬆症であるといわれています。 そして、1度骨折すると何度も同じ箇所を骨折してしまう人が多いのです。 病院勤務の筆者は、何度も同じ箇所を骨折して入院して...

ダイエットや筋力増強に効果があるといわれているプロテイン。 プロテインは体に必要なタンパク質の不足分を補う健康補助食品です。 食事だけでは不足しがちなタンパク質をかんたんに取り入れられる点でも注目されています。 運動をしている人だけに限らず...

植物のインテリアとして注目されているテラリウムとハーバリウム。 その言葉を聞いたことがある方も多いでしょう。 では、テラリウムとハーバリウムにはどのような違いがあるのかご存知ですか？ どちらもお世話がカンタンで、場所を取らずに置くことができ...