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家事に仕事、忙しい毎日だけど勉強習慣を身につけたい。 自分のスキルアップのために資格をとりたい。 しかし、勉強を始めても気づけばスマホを触ってしまう・・・ 長時間勉強しても内容が頭に入らない・・・ このような経験はありませんか。 やる気はある...