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ダイエットを始めたいのですが、朝ごはんを抜くことは効果があるのかな？ それは少し危険かもしれません！朝ごはんは重要ですよ！ ダイエットを始めるとき、まずは摂取カロリーを減らそうと、3食のうち朝ごはんを抜こうと考える方は、多いのではないでしょ...

七夕の由来を子どもたちに伝えたいな！ 七夕は、織姫と彦星が天の川を渡って1年に1度会える日とされており、華やかな飾り付けをしたり、短冊を書いてお願いごとをしたりする、日本の伝統行事です。 多くの幼稚園や保育園で七夕に触れる機会がありますが、...

何か資格を取りたいけれど、私にもできるのかな？ 資格取得に挑戦したいと思っている方はいらっしゃいませんか？ でも、仕事や家事、育児に追われる毎日で勉強する余裕もなく、勉強方法や何から始めてよいか分からない方も多いのではないでしょうか。 そこ...

悲しい。大切に育てていた水耕栽培のレタスが根腐れしている…… 簡単で取り組みやすいはずの水耕栽培で、なぜ根腐れが起きるのでしょうか。 毎日大切に世話をしているのに、根腐れで枯れてしまうのは本当にショックですよね。 しかし、安心してください！ ...