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SHSライター
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資格・習い事
【朝活にやること】社会人におすすめ!朝活のメリットとハッピーな朝の過ごし方
朝活に興味があるけれど、早朝に起きられる自信がないです。平日は仕事もあるし、特に朝やることもないし。 最近、「朝活」という言葉が一般的になってきました。 「朝を制する者は1日を制す」「早起きは三文の徳」という言葉もありますよね。 YouTubeで...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
牛乳寒天に果物を使うメリットは?相乗効果を狙える作り方のコツ
ジメジメする日や暑い日が続くと、冷たくてさっぱりしたものが欲しくなってきますよね。 アイスクリームにかき氷、シャーベット、あなたは1番に何を考えますか? 夏だけではなく、春にも、秋にも、冬にもオススメしたいデザートがあります。 オススメした...SHSライター -
清掃・設備・警備
洗濯槽のワカメ汚れがなくならない方必見!きれいを保つ掃除&予防法
また洗濯機の中にワカメみたいなのが……これはいったいなに? 洗濯機だけでなく、せっかく洗った洗濯物についていることもありますよね。 汚れたものをきれいにする洗濯機なのに、汚れていては意味がありません。 洗濯機は使っているうちに汚れがたまり、黒...SHSライター -
清掃・設備・警備
部屋のものを全部捨てたい!その心理と片付ける方法をご紹介
部屋が片付かない…… いっそ全部捨ててしまいたい! こんなふうに思ったことはありませんか? 片付けるだけなら全部捨てなくてもできるはずですが、どうしてこのような考えになってしまうのでしょう。 さすがに全部捨ててしまっては通常の生活ができなくな...SHSライター -
医療・医薬
【高額療養費制度】急な手術!マイナ保険証を使って医療費をおさえる方法
急な手術でお金がかかってしまう……どうしよう? 一定額以上払わないでいい方法がありますよ! いざ手術で入院となってしまったとき、お金はいったいどのくらいかかるのか、不安になりますよね。 しかし、医療の制度の中に高額療養費制度があります。 医療...SHSライター -
ファッション・アパレル
今注目の『寝香水』って?寝香水の魅力を知って夜寝る前のリラックスタイムに取り入れよう!
香水って日中に付けて、香りを楽しむだけだよね。 それだけではもったいない!夜でも香水を楽しむことができますよ! あなたは、香水を日中だけしかつけてはいけないと思い込んではいませんか。 夜、寝る前にお気に入りの香水をつけて寝る「寝香水(ねこう...SHSライター -
スポーツ・フィットネス
【ピラティス初心者向け!】自分に合ったスタジオの選び方
最近よく耳にするピラティス。初心者で運動不足の私にも始められるかな。 近年ブームになっているピラティス。SNSなどでも目にする機会が増えましたね。 「ピラティスを始めたいけど、種類がたくさんあって何から始めればいいか分からない…」と悩んでいる...SHSライター -
医療・医薬
女性の骨密度検査について徹底解説|グラフの見方から年齢別の変化まで詳しく紹介!
骨密度検査してみたけど、結果の見方がよくわからない… 最近よくテレビで芸能人の骨折のニュースや骨粗鬆症を話題にした番組を見かけるようになりました。 人間ドックで、または自治体の健診などで骨密度検査をしたことがある人も多いのではないでしょうか...SHSライター -
旅行・観光・グルメ
秋の食材満載のスイーツレシピをご紹介!初心者さんもこれで大丈夫!手作りで失敗しないコツとは?
秋はおいしい食材がたくさんある季節ですね。 さつまいもや栗にかぼちゃ……どれも甘くておいしいものばかり。 そこで!子供たちも大好きなこれらの食材を使ったスイーツ作りに挑戦してみませんか? この記事を読むと、次の3つが分かります。 スイーツ作り初...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
献立を1週間分作れるアプリ3選!使うメリットを知って時短と節約を叶えよう
今日の夜ごはん何にしよう。毎日の献立を考えるのって大変だな…… みなさん悩まれますよね…… 毎日の食事は大切でありながら、忙しい日々の中で献立を考えるのは大変ではありませんか? 家族の健康を考えたり、冷蔵庫の余りものを使い切れるようにと、考える...SHSライター -
生花・園芸・造園
水耕栽培でもう根腐れしない!予防と対処法はこれで大丈夫
悲しい。大切に育てていた水耕栽培のレタスが根腐れしてる…… 簡単で取り組みやすいはずの水耕栽培で、なぜ根腐れが起きてしまうのでしょうか。 毎日大切に世話そしているのに、根腐れで枯れてしまうのは本当にショックですよね。 しかし、安心してください...SHSライター -
美容・サロン
秋の美容法!おすすめの簡単美容対処法4選をご紹介します
夏も終わってやっと過ごしやすい秋!あれ?何だかお肌が疲れて見える…?一体どうしたら良いんだろう。 暑い夏が終わり、ふと鏡を見てみるとお肌の元気がない…。 ちゃんと日焼け対策もしていたはずなのに、どうして? そんな方も多いのではないでしょうか?...SHSライター -
スポーツ・レジャー
初心者必見!秋キャンプに持って行くべき持ち物を徹底解説!
秋のキャンプは何を持っていけばいいのかな 秋といえば、紅葉や美味しい食べ物が楽しめる季節ですね。 そんな秋に、キャンプを楽しんでみたいと思う方も多いのではないでしょうか。 でも、キャンプ初心者にとっては、何を持って行けばいいのか不安ですよね...SHSライター -
スポーツ・フィットネス
おうちでヨガを始めよう!初心者も動画で簡単!おすすめYouTube5選
ヨガに興味があるけれど、教室に通うのは時間も手間もかかり、難しいという方も多いのではないでしょうか? コロナ禍以降、おうちにいながら、オンライン上でヨガをはじめる方が増えているそうです。 おうちでヨガを始めてみたいんだけど、何から始めれば...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
食品ロス対策ってどんなのがあるの? スーパーでの取り組み事例をご紹介!
日本ではどれくらいの食品ロスがあるんですか? 「食品ロス」とは、まだ食べられる食品を捨ててしまうことです。 日本では年間472万t程度が食品ロスとして捨てられています。 1人あたりの食品ロス量としては1日約103gで、毎日おにぎり約1個を捨てていると...SHSライター -
生花・園芸・造園
水耕栽培でもう根腐れしない!予防と対処法はこれで大丈夫
悲しい。大切に育てていた水耕栽培のレタスが根腐れしてる…… 簡単で取り組みやすいはずの水耕栽培で、なぜ根腐れが起きてしまうのでしょうか。 毎日大切に世話をしているのに、根腐れで枯れてしまうのは本当にショックですよね。 しかし、安心してください...SHSライター
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美容・サロン
【2024年最新】韓国コスメの失敗しないオールインワン美容液の選び方
オールインワン美容液はひとつで何役もしてくれる化粧品です。 忙しい朝や疲れた夜にも簡単に使えるオールインワン美容液はそんなあなたにピッタリ! 韓国コスメとひとことで言っても種類が豊富にあり、どの商品が自分に合ってるのかわからないですよね。 ...SHSライター -
金融・保険
出産育児一時金ってなに?社会保険加入者はどうすればもらえる?徹底解説!
ママのお腹の中にかけがえのない命が宿り幸せいっぱいな日々。 出産までの大切な時間、毎日ドキドキですよね。 その一方で将来の不安はもちろん、金銭的に不安があるパパ・ママがほとんどではないでしょうか? 出産ってどのくらいお金がかかるのかな?会社...SHSライター -
スポーツ・フィットネス
おうちでヨガを始めよう!初心者も動画で簡単!おすすめYouTube5選
ヨガに興味があるけれど、教室に通うのは時間も手間もかかり、難しいという方も多いのではないでしょうか? コロナ禍以降、おうちにいながら、オンライン上でヨガをはじめる方が増えているそうです。 おうちでヨガを始めてみたいんだけど、何から始めれば...SHSライター -
美容・サロン
秋の美容法!おすすめの簡単美容対処法4選をご紹介します
夏も終わってやっと過ごしやすい秋!あれ?何だかお肌が疲れて見える…?一体どうしたら良いんだろう。 暑い夏が終わり、ふと鏡を見てみるとお肌の元気がない…。 ちゃんと日焼け対策もしていたはずなのに、どうして? そんな方も多いのではないでしょうか?...SHSライター -
スポーツ・フィットネス
【ピラティス初心者向け!】自分に合ったスタジオの選び方
最近よく耳にするピラティス。初心者で運動不足の私にも始められるかな。 近年ブームになっているピラティス。SNSなどでも目にする機会が増えましたね。 「ピラティスを始めたいけど、種類がたくさんあって何から始めればいいか分からない…」と悩んでいる...SHSライター -
清掃・設備・警備
部屋のものを全部捨てたい!その心理と片付ける方法をご紹介
部屋が片付かない…… いっそ全部捨ててしまいたい! こんなふうに思ったことはありませんか? 片付けるだけなら全部捨てなくてもできるはずですが、どうしてこのような考えになってしまうのでしょう。 さすがに全部捨ててしまっては通常の生活ができなくな...SHSライター -
金融・保険
マイナカードの保険証利用はデメリットしかない?知らなきゃ損するメリット5つ
2024年12月以降、健康保険証が廃止されるっていうけれど、マイナ保険証ってどうなんだろう…? マイナンバーカードを作ったはいいものの、健康保険証と連携はしていない。 デメリットが多いのではないかと心配していらっしゃる方も多いのではないでしょうか...SHSライター -
旅行・観光・グルメ
秋の食材満載のスイーツレシピをご紹介!初心者さんもこれで大丈夫!手作りで失敗しないコツとは?
秋はおいしい食材がたくさんある季節ですね。 さつまいもや栗にかぼちゃ……どれも甘くておいしいものばかり。 そこで!子供たちも大好きなこれらの食材を使ったスイーツ作りに挑戦してみませんか? この記事を読むと、次の3つが分かります。 スイーツ作り初...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
牛乳寒天に果物を使うメリットは?相乗効果を狙える作り方のコツ
ジメジメする日や暑い日が続くと、冷たくてさっぱりしたものが欲しくなってきますよね。 アイスクリームにかき氷、シャーベット、あなたは1番に何を考えますか? 夏だけではなく、春にも、秋にも、冬にもオススメしたいデザートがあります。 オススメした...SHSライター -
清掃・設備・警備
部屋を片付けられないのは病気?うつ・発達障害など原因別に対処法をご紹介
どうしても部屋を片付けられない、もうダメだ。 うちの子、何回言っても片付けが進まない…このままじゃゴミ屋敷になっちゃうわ。 片付けなくてはいけないことはわかっているのに、いつまでも片付けられない自分や家族に不安を感じていませんか? 実は、部...SHSライター -
医療・医薬
【使用歴6年】PMSと更年期には漢方薬が効く!体に合うものを選んでホルモンバランス改善
PMSや更年期で悩んだりしたことはありませんか。 今では、更年期前の30~40代から始まるプレ更年期もあります。 症状も様々で軽い症状もあれば重い症状もありますよね。 そこで提案したいのが漢方薬です。 漢方薬は、1つの症状だけではなく、複数の症...SHSライター -
金融・保険
出産育児一時金は誰が受け取れる?国民健康保険加入者と被用者保険加入者との違いも徹底解説!
妊娠中は赤ちゃんとの大切でかけがえのない時間。 しあわせいっぱいの日々を送られていることと思います。 我が子の誕生を心待ちにしている一方で、将来どのくらいお金が必要なのか不安に思われている方もいるのではないでしょうか? 出産も金銭面で不安に...SHSライター -
清掃・設備・警備
洗濯槽のワカメ汚れがなくならない方必見!きれいを保つ掃除&予防法
また洗濯機の中にワカメみたいなのが……これはいったいなに? 洗濯機だけでなく、せっかく洗った洗濯物についていることもありますよね。 汚れたものをきれいにする洗濯機なのに、汚れていては意味がありません。 洗濯機は使っているうちに汚れがたまり、黒...SHSライター -
学術・研究
異常気象対策を始めよう!私たちにできることは?子供と一緒にできる取り組みも紹介
今年も毎日暑すぎる…。地球の未来は一体どうなってしまうの? 気象庁が発表した予報では、今年の夏も猛暑になるとのことです。 近年続く猛暑や豪雨などの異常気象、気になりますよね。 でも、「私たちができる対策って何だろう?」「個人で対策しても、意味...SHSライター -
介護・福祉
【介護保険】食費・居住費の負担限度額について|負担限度額認定証とは?
うちのお義父さん、特別養護老人ホームに入れることになったのよ 特別養護老人ホームは入居一時金がかかりませんね でもひと月10万円もかかるの安くならないかしら 条件によっては費用が減免されますよ! 入居するには、要介護5の方でひと月に10万円ほど費...SHSライター -
マスコミ・メディア
梅雨前線の仕組み解説!雨のメカニズムとは?〜私たちの暮らしへの影響〜
梅雨になったからジメジメしますね〜雨で洗濯物も部屋干しになって困ります! そうですよね。雨の多い梅雨になりました。でも、梅雨ってなぜ来るか知っていますか? みなさまも【梅雨】について、疑問を持ったことはあるのではないでしょうか。 梅雨の時期...SHSライター