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健康・生活
時間管理のコツが分からない初心者へ!忙しい人でもできる簡単な方法と習慣化のコツを解説
時間管理が苦手で計画通りに進みません…… 仕事と育児をしていると1日があっという間に終わってしまいますよね。 ・今日は1日何をしていたんだろう......・毎日バタバタする状況から抜け出したい・忙しくても余裕のある生活を送りたい 仕事や育児に追われる...SHSライター -
金融・保険
家計管理のやり方がわからない初心者へ!無駄を減らす簡単な方法と続けるコツを解説
将来のために家計管理を始めたいけど、何からやればいいの? 家計管理を始めたいと思っても、「何から始めればいいの?」と悩んでいませんか? 私も家計管理を始めた頃は、お金を計画的に貯めるのが苦手で、何から始めればいいのか悩んだ経験があります。 ...SHSライター -
資格・習い事
副業の始め方が分からない初心者へ!安全にできる簡単な方法と続けるためのコツを解説
仕事や育児の隙間時間に副業を始めたいけれど、何から始めればいいのか分からない…… 「副業を始めたいけれど、自分には特別なスキルがない」「怪しい案件に騙されそうで怖い」と感じる人は少なくありません。 特に、仕事や育児で忙しい毎日を送る中では、...SHSライター -
通信・IT・インターネット
社会人におすすめのタイピング練習方法!仕事効率を上げるコツを具体的に紹介
タイピングが速くなれば、もっと仕事がラクになるのになぁ…… 周りはスラスラ入力しているのに、自分だけ遅い気がして焦ってしまう…… そんな悩みを抱える社会人の方は少なくありません。 タイピングは、正しい方法で練習すれば何歳からでも上達できるスキル...SHSライター -
健康・生活
音楽を聴くメリットとストレス解消効果|忙しい毎日に心を整えるやさしい音楽習慣
夕方のキッチンに立っていると、ふと疲れがどっと出てくる日ってありませんか。 夕飯の準備をしながら、洗濯物のことを考えて、子どもの宿題も気になって。 気づけば、自分のためにゆっくりする時間なんてほとんどないまま、1日が終わっていく。 そんな毎...SHSライター -
健康・生活
時間管理のコツが分からない初心者へ!忙しい人でもできる簡単な方法と習慣化のコツを解説
毎日やることが多くて時間が足りない…… 育児に仕事、家族行事と、毎日次から次へとやらなければいけないタスクが山積みで、バタバタしてしまいますよね。 計画を立てても、その通りには進まない。 ToDoリストを作ってみても続かない。 自分は計画を立てる...SHSライター -
金融・保険
家計簿を続けるためのコツを初心者に解説!挫折しないための始め方を紹介します。
今まであんまり気にしていなかったけど、子どもが生まれてからなんだかお金が減っていくな……。家計簿をつけたほうがいいけど、続けられるかな。 結婚や子どもが生まれるなど、ライフステージが変わるとお金の不安や疑問がでてきませんか。 物価高もあり、...SHSライター -
健康・生活
一人暮らしでの自炊のコツ!初心者でも無理なく続けられる工夫を紹介
新しい一人暮らしが始まると、ワクワクする気持ちと同じくらい、「ちゃんと生活していけるかな?」という不安もありますよね。 その中でも、多くの方が悩むのが毎日の食事です。 自炊をしたほうが食費も節約できるし、健康にも良さそうだけど何から始めれ...SHSライター -
健康・生活
掃除習慣の作り方|一人暮らしでも無理なく継続できる5つのコツをご紹介します
一人暮らしでどうやったら「キレイ」を保てるの? 「仕事で疲れて掃除まで手が回らない」「部屋が散らかってきたけど掃除する気になれない」「休日にまとめて掃除しようと思って結局やらない」など、一人暮らしでは掃除が後回しになりがちです。 掃除は気...SHSライター -
健康・生活
ヨーグルトの効果的な食べ方は朝と夜どっち?からだの悩みに合わせたポイントもご紹介します
ヨーグルトがからだに良いのはなんとなく知ってるけど、この食べ方で合ってるのかな? 朝のメニューの定番であるヨーグルト、食べていらっしゃる方も多いと思います。 からだに良く、忙しくても食欲がなくても食べやすいので、朝食にぴったりですよね? で...SHSライター -
健康・生活
もう迷わない!冷凍保存のコツを解説します❘作り置き初心者でも失敗しない方法とは?
作り置きを作ったけど、これって冷凍しても良いのかな?保存方法に不安があって、なかなか始められない…… そんなお悩みはありませんか? 筆者は、毎日の料理時間を減らせるように、普段から多めに主菜や副菜を作るようにしています。 冷蔵庫に入れて2〜3日...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
コーヒーの保存方法|開封後のおいしさを守るコツを豆・粉・インスタント別にわかりやすく解説
コーヒーを開封後、保存方法に迷ったことはありませんか? 「常温のままでいい?」 「開封後はいつまでおいしく飲める?」 開封後の保存方法は、意外と迷う方も多いです。 コーヒーは開封した瞬間から、空気・湿気・光・温度の影響を受けます。 保存する場...SHSライター -
健康・生活
朝起きられない原因とは?今すぐできる改善方法を分かりやすく解説します
早起きしたいけど、なかなか朝起きられない……。 早起きしようと考えていても、なかなか予定通りの時間に起きられない方は多いのではないでしょうか。 早起きをして、「家事を済ませたい」「趣味の時間に充てたい」等と考えていても、気づけば予定の時間を...SHSライター -
健康・生活
在宅ワークのやり方が分からない初心者へ!安全にできる簡単な始め方と続けるコツを解説
在宅ワークを始めたいけど、何から始めればいいの? スキルや経験がない私でも、本当にできるのかな……。 在宅ワークに興味はあっても、このような不安から一歩踏み出せずにいる方は多いのではないでしょうか。 特に家事や育児をしながら働きたい主婦や、副...SHSライター -
通信・IT・インターネット
【Canvaの使い方を解説】初心者でも簡単にオシャレな画像や資料を作成できます!
PTAの仕事で広報の資料を作らなきゃならない。「Canvaを使うといいよ!」って言われたけど......? 最近、「Canva」ってよく耳にしませんか? SNSやWebのCMなどで見かける方もいるかと思います。 Canvaはオンラインで使用できるデザインツールです。 Canva...SHSライター -
金融・保険
家計管理のやり方が分からない初心者へ!無駄を減らす簡単な方法と続けるコツを解説
また家計簿挫折してしまいました…… 私も今まで「家計簿をつけなきゃ」と思いながらも、何度も挫折してきました。 子育てや仕事で毎日忙しく、細かくお金を記録する時間を作れなかったからです。 「時間があるときにまとめて入力しよう」とレシートを取って...SHSライター
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食品・飲料・たばこ
ローストビーフを安い肉でも柔らかく!失敗しない裏ワザ7選と美味しくする工夫
ローストビーフって高いお肉じゃないと無理でしょ…? 安い赤身肉だと固くなりそうで不安… そう思っているあなたにこそ知ってほしい、安い赤身肉でも柔らかくジューシーに仕上がるローストビーフの作り方をお届けします。 特別な調理器具や高級食材がなくて...SHSライター -
保育園・幼稚園
2歳児の七夕で短冊には何を書く?願い事の例文と親子で楽しむアイデア
「保育園から渡された短冊に何を書こう…」 短冊にどんな願い事を書けばいいのか、悩んでしまいますよね。 特に2歳児のお子さんの場合は、保護者が代わりに書くことが多いでしょう。 保育園の笹に飾るため、ほかの保護者や先生の目にも触れることから、余計...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
コストコ大粒冷凍ホタテの大満足レシピ5選|特徴や使い方からベビーホタテとの違いまで解説!
大きなホタテ、それだけでごちそうの予感がしますよね。 でも、コストコはなんでも大容量。 コストコとは、テレビなどで取材されることの多い倉庫型の量販店です。 多くの商品の中でもひときわ目を引くのが、大粒・大容量の冷凍ホタテ。 気になるものの「...SHSライター -
ファッション・アパレル
秋の野外フェスには何を着ていく?服装選びのポイントを解説!
やった!秋の野外フェスのチケットが取れたよ! でも、野外フェスはじめてなんだよね……。何着ていこう? 秋の野外フェス、快適に過ごすためには何を着ていけばよいか悩むところですよね。 せっかく行くのであれば、フェスならではのファッションも楽しみた...SHSライター -
芸能・エンターテイメント
キャンドルライトコンサートって実際どう?評判と実態を解説
たまには、自分へのご褒美にコンサート鑑賞に行きたいな。広告で見た、キャンドルライトコンサートってどんな感じなんだろう?でもコンサートへ行くのは久しぶりだし、なんだか緊張するわ。 仕事に家事・スマホやパソコンに向き合う毎日、時には癒しが必要...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
コストコ冷凍餃子でおいしいスープをつくろう!餃子の種類とアレンジレシピもご紹介
コストコは会員制の倉庫型スーパーです。 色々なものが売っていますが今回は中でも大人気の冷凍餃子をご紹介します。 一度は購入したことがある方も多いのではないのでしょうか。 冷凍餃子でスープを簡単につくりたいけど色々種類がありすぎてどれを買おう...SHSライター -
健康・生活
これで完璧!ロルバーンの使い方をマスターして仕事効率を上げる方法とおすすめの文房具
仕事が忙しくて、メモしても忘れちゃう。 多くの仕事を抱え、せっかく取ったメモがどこへ行ったか分からず、困っていませんか? どこにメモしたか忘れちゃって、タスク管理がうまくできないわ。 抜け漏れや納期遅れにお悩みではないでしょうか。 タスク管...SHSライター -
スポーツ・レジャー
サッカー観戦の秋!服装に迷わないスタジアム初心者向けコーデと必携アイテム完全ガイド
どうしよう……サッカー観戦に行きたいけど服装も持ち物も全然わかんない…… 秋は他の季節よりも服装に悩む季節です。 そんな中で知らない場所に出かけていくのは不安になりますよね。 サッカー観戦歴25年の筆者におまかせください! 気候の良い秋に行くサッ...SHSライター -
健康・生活
献立を作成するアプリおすすめ5選|メリットや選び方も解説!
「今日は何を作ろう……」 毎日献立を考えるのは大変ですよね。 つい同じようなメニューばかり作ってしまったり、自分や子どもの好きなものに偏ってしまうこともあるかもしれません。 忙しい毎日の中では、栄養バランスまで考えるのは至難の業です。 そんな...SHSライター -
医療・医薬
マイナ保険証に同意しないとどうなる?後悔しないためにメリットからデメリットまで解説します!
健康保険証って使えなくなるんだよね?マイナ保険証に同意しないと病院で診てもらえないのかな? 従来の保険証が使えなくなることはご存じですか? 今後、従来の保険証にとってかわるのがマイナ保険証です。 ですがマイナ保険証に不安がある方も多くいるの...SHSライター -
食品・飲料・たばこ
ローストビーフのタレは代用できる!家にある調味料で簡単おいしいソースのレシピをご提案
せっかくローストビーフを作ったのに、タレを買うのを忘れちゃった! 記念日やちょっと特別な日に食卓を彩るローストビーフの決め手は何といってもおいしいタレですよね。 手作りのローストビーフだと、タレを買うのを忘れてしまったり、ボトルで買うと余...SHSライター -
医療・医薬
マイナ保険証の住所が違うときはどうしたら良い?住所変更の手続きを丁寧に解説します
引っ越しで住所が変更になり、今の住所とマイナ保険証に登録している住所が違う……そんな時マイナ保険証の手続きは必要か、あなたはご存知でしょうか? 実はマイナ保険証自体の手続きは不要ですが、マイナンバーカードの住所変更の手続きは必要です。 住所...SHSライター -
健康・生活
正月に帰省するのは何日が理想?家族で円満に過ごすポイントとアイデアをご紹介します!
正月の帰省って何日がちょうどいいのかな?迷惑にならないようにしたい。 正月の帰省は楽しさや嬉しさがある反面、気を遣う場面もあります。 実家や義実家の意見もあり、日程やスケジュールを決めるのが難しいことも。 せっかくの正月なのでできるだけスト...SHSライター -
医療・医薬
女性の骨密度検査について徹底解説|グラフの見方から年齢別の変化まで詳しく紹介!
骨密度検査してみたけど、結果の見方がよくわからない… 最近よくテレビで芸能人の骨折のニュースや骨粗鬆症を話題にした番組を見かけるようになりました。 人間ドックで、または自治体の健診などで骨密度検査をしたことがある人も多いのではないでしょうか...SHSライター -
ファッション・アパレル
エシカルファッションって何?ユニクロのエシカルな取り組みと私たちにできること
エシカルファッションって興味があるけど、企業は具体的にどんな取り組みをしているのかな? 今までファッション業界といえば大量生産、大量消費のファストファッションが主流でした。 しかし、最近では持続可能な社会を目指す意識の高まりにより、使い捨...SHSライター -
ファッション・アパレル
秋のコンサートに行くなら服装はどう選ぶ?会場別のおすすめコーデや持ち物リストも紹介
昨今、1年を通して様々なアーティストがコンサートやライブを行なっていますね。 公演を見るために日々の仕事や家事を頑張っているなんて方もいるのではないでしょうか。 週末は待ちに待ったコンサート!でも秋は気温差も激しいしどんな服装にしよう……? ...SHSライター