SHSメンバー【３〜４記事目】– category –

今まであんまり気にしていなかったけど、子どもが生まれてからなんだかお金が減っていくな……。家計簿をつけたほうがいいけど、続けられるかな。 結婚や子どもが生まれるなど、ライフステージが変わるとお金の不安や疑問がでてきませんか。 物価高もあり、...

新しい一人暮らしが始まると、ワクワクする気持ちと同じくらい、「ちゃんと生活していけるかな？」という不安もありますよね。 その中でも、多くの方が悩むのが毎日の食事です。 自炊をしたほうが食費も節約できるし、健康にも良さそうだけど何から始めれ...

ヨーグルトがからだに良いのはなんとなく知ってるけど、この食べ方で合ってるのかな？ 朝のメニューの定番であるヨーグルト、食べていらっしゃる方も多いと思います。 からだに良く、忙しくても食欲がなくても食べやすいので、朝食にぴったりですよね？ で...

作り置きを作ったけど、これって冷凍しても良いのかな？保存方法に不安があって、なかなか始められない…… そんなお悩みはありませんか？ 筆者は、毎日の料理時間を減らせるように、普段から多めに主菜や副菜を作るようにしています。 冷蔵庫に入れて2〜3日...

コーヒーを開封後、保存方法に迷ったことはありませんか？ 「常温のままでいい？」 「開封後はいつまでおいしく飲める？」 開封後の保存方法は、意外と迷う方も多いです。 コーヒーは開封した瞬間から、空気・湿気・光・温度の影響を受けます。 保存する場...

早起きしたいけど、なかなか朝起きられない……。 早起きしようと考えていても、なかなか予定通りの時間に起きられない方は多いのではないでしょうか。 早起きをして、「家事を済ませたい」「趣味の時間に充てたい」等と考えていても、気づけば予定の時間を...

PTAの仕事で広報の資料を作らなきゃならない。「Canvaを使うといいよ！」って言われたけど......？ 最近、「Canva」ってよく耳にしませんか？ SNSやWebのCMなどで見かける方もいるかと思います。 Canvaはオンラインで使用できるデザインツールです。 Canva...

毎日片づけてるのにすぐ散らかっちゃうのは私のせいなの？ 安心してください！散らかるのはあなたのせいではありません。ラクに続けられる片付けのコツを紹介します 子育て中のママは、毎日が本当に忙しいです。 片付けたいけど、どこから手を付ければいい...

検索結果に表示される記事タイトルを、どのように付ければよいのか悩んだことはありませんか。 記事タイトルの付け方にはコツがあります。 SEOを理解すると、読者に届きやすいタイトルを付けられるようになります。 少し前まで筆者もSEOという言葉を知りま...

あなたは「おいしい紅茶はお店で飲むもの」と思っていませんか？ 紅茶を家で淹れるのって難しそう……。 このように、手間がかかって難しそうだと感じている方も多いのではないでしょうか。 手軽なティーバッグの紅茶は飲むけど、茶葉から淹れるリーフティー...

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない……」 「朝からだるくて仕事に集中できない……」 そんな悩みを抱えていませんか？ 睡眠時間は確保していても、睡眠の質が低下していると疲労が十分に回復されず、日中の眠気や集中力の低下につながることがあります。...

Googleドキュメントを使うことになったけど、実は使い方がよくわからない…… 私もwebライティングの勉強を始めたとき、Googleドキュメントの知識がまったくない状態でした。 仕事と子育てでやることがたくさんあり、慣れないツールに戸惑うのは当然です。 ...

「むくみを解消したいけれど、どんな食べ物を選べばよいのかわからない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 むくみは一時的なものと思われがちですが、食生活の乱れや栄養不足が原因で起こることもあります。 そのため、毎日の食事を見直すこと...

七夕に向けて、保育室に飾る七夕のイラスト素材やレシピが欲しいな 保育士さんは季節ごとに壁の飾りを変えるので、飾りの素材やレシピはたくさん知りたいですよね。 季節ごとに保育室の壁面飾りを変えるのは、本当に大変ですよね。 壁面飾りのアイデアや、...

ダイエットを始めたいのですが、朝ごはんを抜くことは効果があるのかな？ それは少し危険かもしれません！朝ごはんは重要ですよ！ ダイエットを始めるとき、まずは摂取カロリーを減らそうと、3食のうち朝ごはんを抜こうと考える方は、多いのではないでしょ...

「飲む点滴」と言われるくらい栄養価の高い甘酒。 体に良いのは知っているけど、独特の味があって飲みにくいと思ったことはありませんか？ 甘すぎて、飲むのがつらい…… 実は筆者もその1人でした。 甘酒は初心者で何もわかりません……そもそも甘酒というくら...