SHSメンバー【３〜４記事目】– category –

年齢的にはそろそろ閉経かしら…。いつなるかもわからないし不安…。 あなたは「閉経は月経が来なくなること」だと知っていますよね。 しかし、閉経によって体にどのような変化が起こるかは、くわしく知らない人のほうが多いでしょう。 また、閉経の時期に起...

シュトーレンはドイツの伝統的なクリスマスの焼き菓子です。 筆者の地元でもクリスマスシーズンになると、ドイツ人主婦の方がお店を出したりしています。 そのほかにもパン屋さんやケーキ屋さんで見かけるシュトーレンですが、高いと感じたことはありませ...

バーベキューに行ってみたいけど、美味しい料理が作れるかしら… 簡単にできるレシピがたくさんありますよ。 「秋のバーベキューに行きたいけど、ぴったりな簡単レシピが見つからない」とお悩みのあなた。 テレビや雑誌のバーベキュー特集をみて、バーベキ...

PMSや更年期で悩んだりしたことはありませんか。 今では、更年期前の３０～４０代から始まるプレ更年期もあります。 症状も様々で軽い症状もあれば重い症状もありますよね。 そこで提案したいのが漢方薬です。 漢方薬は、1つの症状だけではなく、複数の症...

急な大雨にびっくり！ゲリラ豪雨ってよく聞くけど、原因は何でしょう？ 名前は聞くけど、詳しくわからないですよね。 さっきまで晴れていたと思ったら、突然の大雨にびっくりしたことはありませんか？ 傘の用意をしていなくて不安になったり、出先でどうし...

日本は地震や台風が多くて本当に怖い 万が一の時のために、少しでも防災対策の意識を高めておきませんか あなたは、防災の日をご存じですか。 １９６０年（昭和３５年）６月１１日の閣議で、９月１日を「防災の日」とすることが了解されたのが始まりです。...

うちのお義父さん、特別養護老人ホームに入れることになったのよ 特別養護老人ホームは入居一時金がかかりませんね でもひと月10万円もかかるの安くならないかしら 条件によっては費用が減免されますよ！ 入居するには、要介護5の方でひと月に10万円ほど費...

皆さんは、日々の布団のお手入れはどうしていますか？ マンションなど、集合住宅にお住まいの方は気軽に布団を干せない……とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そうなんです、マンションではベランダに布団を干すことが禁止なんです。お手入れしなき...

1年の中で、秋は学校行事の多い季節ですね。 どんな行事があるのかな？準備しておくといいものって何だろう？ たくさんの行事があると、それぞれ準備するものも違ってくるので大変ですよね。 こんな行事があったのか、あれを準備しておけばよかった…… この...

また洗濯機の中にワカメみたいなのが……これはいったいなに？ 洗濯機だけでなく、せっかく洗った洗濯物についていることもありますよね。 汚れたものをきれいにする洗濯機なのに、汚れていては意味がありません。 洗濯機は使っているうちに汚れがたまり、黒...

日本ではどれくらいの食品ロスがあるんですか？ 「食品ロス」とは、まだ食べられる食品を捨ててしまうことです。 日本では年間472万t程度が食品ロスとして捨てられています。 1人あたりの食品ロス量としては1日約103gで、毎日おにぎり約1個を捨てていると...

どうしても部屋を片付けられない、もうダメだ。 うちの子、何回言っても片付けが進まない…このままじゃゴミ屋敷になっちゃうわ。 片付けなくてはいけないことはわかっているのに、いつまでも片付けられない自分や家族に不安を感じていませんか？ 実は、部...

最近本当に滝のような雨が多いわね。 そうですね。夏も異常な暑さになってますね。 近年猛暑や大雨など、異常気象が叫ばれる中、地球温暖化とは、関係があるのでしょうか。 地球がだんだん暖かくなっていくから、夏も暑くなって、豪雨も増える、そう考える...

【朝活】は平成20年ごろからの流行語とされ、現在もよく耳にする言葉です。 朝活のイメージとして多いのは、朝の時間を有効活用するために早起きして自己啓発や趣味、運動などを取り組むことですよね。 朝の時間を有効活用できると気持ちがいいですよね。 ...

梅雨になったからジメジメしますね〜雨で洗濯物も部屋干しになって困ります！ そうですよね。雨の多い梅雨になりました。でも、梅雨ってなぜ来るか知っていますか？ みなさまも【梅雨】について、疑問を持ったことはあるのではないでしょうか。 梅雨の時期...

新生活を機に、マイホームのインテリアやアパートの空間に観葉植物を飾ってみたいと思ったことはありませんか? 植物を生活に取り入れることでリラックスして過ごせたり、日々の生活に丁寧さと心の豊かさをもたらしてくれます。 「グリーンインテリア」とい...