健康・生活– category –

（ガチャ）ただいま……あれ、昨日玄関を片付けたばかりなのに、また靴が散らかっている!! 疲れて帰ってきて玄関が散らかっていると、なんだかどっと疲れますよね。 忙しい中片付けをしたつもりなのに、気づいたらまた散らかっているなんていうことも！ どう...

「化粧品をきれいに収納しても、気付くとまたごちゃごちゃしている」と悩んでいませんか？ スキンケア用品やリップ、アイシャドウなどは形や大きさが異なるため、なんとなく収納していると散らかりやすくなります。 化粧品をすっきり収納するには、種類や...

最近在宅ワークが気になっていて……。スキルや経験のない私にもできるのかしら？ 家事や育児をしながら収入を得たい主婦にとって、在宅ワークは理想的な働き方のひとつですよね。 一方で、在宅ワークに魅力を感じつつも、以下のような悩みが頭をよぎること...

せっかく買った野菜にカビが生えてる……。 野菜を使い切ることは一人暮らしの方にとって、至難の業です。 「使い切る前に傷んでしまった……」 「いつの間にか、冷蔵庫の奥でしなしなになってしまった……」 なんて経験はありませんか？ 一人暮らしだと、野菜を...

「何か始めても、いつも長続きしない」 頑張ろうと思っても、すぐに諦めてしまう経験から、自分は意志が弱いのかもしれないと感じていませんか？ 自信をつけるために、最初から大きな目標を達成する必要はありません。 日常の小さな「できた」を積み重ねる...

仕事帰りにスーパーへ寄って献立を考えるのがしんどい……。 自炊を始めても、いつも途中で続かなくなってしまう……。 仕事でヘトヘトになって帰ってきた夜は、料理をする気力が残っていない日もありますよね。 「今日はもう作りたくない」と思い、コンビニや...

室内干しだと洗濯物が乾きにくくて家事の負担になってしまう……。もっと早く乾く方法を知りたい。 梅雨や冬、雨が続く日は、洗濯物がなかなか乾かず家事の負担が増えてしまいますよね。 特にお子さんがいる家庭だと洗濯物が多くなりがちです。 溜まった洗濯...

ポタージュを作ってみたいけれど難しそう…。ミキサーやブレンダーがなくても作れるの？ ポタージュは、野菜を煮てつぶし、牛乳などを加えて味を整えるだけで作れる料理です。 特別な材料をそろえなくても、じゃがいもやかぼちゃ、にんじんなど、身近な野菜...

仕事から帰ってきたけど、なんだか気持ちがすっきりしない…… 疲れていると、気持ちを切り替えるのも大変ですよね。ストレスを解消するのに、特別なことは必要ありません！ この記事では、一人で手軽に実践しやすいストレスの解消方法を紹介します。 この記...

「在宅ワークを始めたいけど、何から始めればいいのか分からない……」 在宅ワークが初めての方でもポイントをおさえれば始め方が分かりますよ。 在宅ワークなら、通勤する必要がなく、自宅で自分のペースに合わせて働けます。 家事や育児の合間にできる仕事...

かわいい手帳を買ったのに、何を書けばいいのかわからない……。 せっかくの手帳、中身もかわいくしたいですよね！ お気に入りの手帳、何を書こうか悩んで、調べているうちに何日も経過していることはありませんか？ 筆者も最初は「手帳向いてないのかな……」...

人生を楽しめていない気がして、お金をかけずに没頭できる趣味ってどう探したらいいの？ 趣味を「人に言えるものじゃないとダメ」「お金がかかる」などと、難しく考えていませんか？ 趣味とは、自ら好んで習慣化している事柄を表しますので、本来はハード...

子どもの記録も残したいし、日記を始めてみたいな……。 でも、毎日忙しくて書く時間がない。ノートを開いても何を書けばいいか分からなくて、結局三日坊主になっちゃう……。 夜、家事や育児を終えて、ようやく一息つく。 ノートを開いてペンを持ってみるもの...

もし毎日、あと１時間自由な時間が増えたら…… あなたはその時間を何に使いますか？ 毎日やることが多くて、自分のために使える時間が少ないな…… 家事に育児に仕事、毎日やらなければいけないことはたくさんあります。 時間を増やせなくても、自由に使える...

在宅で副収入を得たいけど、家事や育児と両立しながらできるかしら……始め方も分からないし不安だわ。 「家で仕事をしたいけれど、何から始めればいいのか分からない」と悩んでいませんか。 特別なスキルや経験がないと、難しく感じて一歩を踏み出すのに勇...

副業に興味はあるけれど、何から始めればいいのかわからない…… そんな悩みを抱えていませんか？ 副業を始めてみたいと思っても、「特別なスキルがないと無理なのでは？」「本業や家事、育児と両立できるの？」「怪しい仕事にひっかかってしまったらどうし...