SHSライター– Author –

少しずつ秋めいて涼しい日が増えてくると、レクリエーションやウォーキングなどのスポーツイベントに参加したい気分になりませんか？ 夏は暑すぎて運動があまりできなかったので、そろそろ運動したいです。 運動しやすい季節になりましたよね 「家族みんな...

いつやってくるか分からない自然災害。 近年は東京でも、ゲリラ豪雨と呼ばれる突発的な大雨が頻発し、道路の冠水や浸水が相次いでいます。 以前ゲリラ豪雨で自宅周辺が水浸しになって大変でした......でも、実際どこから対策を始めればいいのか分からない....

最近ツイてないし、部屋も散らかっていて気持ちまで重い……。 その停滞感、断捨離で一気に変わるかもしれません！ 「最近ツイていない」「やる気が出ない」「部屋も気持ちも散らかっている」そんな風に感じていませんか？ 断捨離は単なる片付け術ではなく、...

彼と居酒屋デートに行くんだけど、何を着ていいか悩む…… 夏が終わり、残暑厳しい季節から徐々に秋のさわやかさを感じるようになってきた今日この頃。 彼とのデートに着ていく服装にお悩みではありませんか？ ましてや居酒屋デートともなると、気軽に行ける...

はぁ、また今日も献立どうしよう… 冷蔵庫に何が残ってたっけ？ 子どもがにんじん嫌いだから困るんだよなぁ 毎日献立を考えるのが面倒くさい！ こんなつぶやき、毎日のように出ていませんか？ 仕事や家事に追われながら、献立を考えるのはとても面倒ですよ...

ゴルフってどんな服装がいいのかな？ 秋冬って寒いけど、どんな服装動きやすいのかな？ 秋から冬にかけてのゴルフは、プレーそのものよりも「服装選び」で悩む方が多い季節です。 朝は冷え込むのに昼間は汗ばむこともあり、「何を着て行けばいいの?」と迷...

秋の初デートは、楽しめるイベントが盛りだくさんでワクワクしますね。 「すてきな日だった」と言ってもらうためにも、まずは印象の良い服装をとお考えではありませんか？ 「いいな」と感じる基準は、男性と女性で違うこともあります。 せめて失敗のない服...

マイナ保険証ってどれくらいは人が使っているの？もってないんだけど…どうなるのかしら… 最近、マイナ保険証の案内をよく目にしませんか？ でも、実際どのくらいの人が使っているのでしょうか？ もってない、使ったことのない人はこれからどうなるのか気に...

おうちで七夕をしたいけれど、準備に時間がかけられない……子どもと簡単に七夕飾りを作れないかしら？ 子どもとの思い出作りに、季節の行事をおうちで楽しみたい！ でも、ひとつひとつ作り方を調べたり、あちこちに材料を買いに行ったりするのは大変ですよ...

桜の季節になると、毎年名所は多くの人でにぎわいます。 桜の華やかさに感動するものの、人混みに疲れてしまい「もっと落ち着いて桜を楽しみたい」と感じたことはありませんか。 そんな方におすすめなのが、「陽光桜」です。 陽光桜は比較的新しい桜で、鮮...

定額の料金を支払うことで、一定期間商品を手に入れたり、サービスを継続的に利用したりすることができるサブスクリプション（サブスク）サービス。 動画や音楽の配信、学習アプリ、専門家に相談できるサイト、衣類のレンタルなど、いまや多種多様なサービ...

7月の行事といえば7月7日の七夕が思い浮かぶのではないでしょうか。 子ども達はお願いごとを考えたり、未満児の保護者の方も子どもたちの健康を願ったりと素敵な行事ですよね。 子どもたちにわかりやすく七夕の行事を説明するにはどうしたらいいんだろう……...

子どもが手を離れ始めたから、働きに出たいなぁ。でも、夫が転勤族だから難しいかな。 夫が転勤になるたびに、就職先を見つけるのは難しいですよね。 「ブランクがあってもすぐに再就職できるのか」「子どもや家庭を優先して働くことが可能なのか」など、...

子どもが急に具合が悪くなってしまったわ！今すぐ受診しないと！ けど、マイナ保険証を持ってきてない……マイナ保険証がないと受診できないのかしら？ 外出先で急に受診が必要になった経験はありませんか？ マイナ保険証を持ち歩くことに不安があり、普段か...

冷凍たこ焼きって調理が簡単で美味しいけど、栄養面ではどうなんだろう？ 調理も手軽で家族みんな大好きな冷凍たこ焼きは忙しい家庭の味方ですよね。 レンジやトースターで温めるだけで手軽に食べられるので、子どものおやつや大人の間食にも人気ですが、...

少しずつ暖かくなって、いよいよ春ね！子どもたちも春休みに入るから、近場でお花見できるようなところってないかしら？ 寒い冬が終わりを告げて、気温が暖かくなり始めるとワクワクしますよね。 春は、家族でのおでかけにぴったりな季節です。 暖かい日差...

ローストビーフって高いお肉じゃないと無理でしょ…？ 安い赤身肉だと固くなりそうで不安… そう思っているあなたにこそ知ってほしい、安い赤身肉でも柔らかくジューシーに仕上がるローストビーフの作り方をお届けします。 特別な調理器具や高級食材がなくて...

「保育園から渡された短冊に何を書こう…」 短冊にどんな願い事を書けばいいのか、悩んでしまいますよね。 特に2歳児のお子さんの場合は、保護者が代わりに書くことが多いでしょう。 保育園の笹に飾るため、ほかの保護者や先生の目にも触れることから、余計...

大きなホタテ、それだけでごちそうの予感がしますよね。 でも、コストコはなんでも大容量。 コストコとは、テレビなどで取材されることの多い倉庫型の量販店です。 多くの商品の中でもひときわ目を引くのが、大粒・大容量の冷凍ホタテ。 気になるものの「...

やった！秋の野外フェスのチケットが取れたよ！ でも、野外フェスはじめてなんだよね……。何着ていこう？ 秋の野外フェス、快適に過ごすためには何を着ていけばよいか悩むところですよね。 せっかく行くのであれば、フェスならではのファッションも楽しみた...

たまには、自分へのご褒美にコンサート鑑賞に行きたいな。広告で見た、キャンドルライトコンサートってどんな感じなんだろう？でもコンサートへ行くのは久しぶりだし、なんだか緊張するわ。 仕事に家事・スマホやパソコンに向き合う毎日、時には癒しが必要...

コストコは会員制の倉庫型スーパーです。 色々なものが売っていますが今回は中でも大人気の冷凍餃子をご紹介します。 一度は購入したことがある方も多いのではないのでしょうか。 冷凍餃子でスープを簡単につくりたいけど色々種類がありすぎてどれを買おう...

仕事が忙しくて、メモしても忘れちゃう。 多くの仕事を抱え、せっかく取ったメモがどこへ行ったか分からず、困っていませんか？ どこにメモしたか忘れちゃって、タスク管理がうまくできないわ。 抜け漏れや納期遅れにお悩みではないでしょうか。 タスク管...

どうしよう……サッカー観戦に行きたいけど服装も持ち物も全然わかんない…… 秋は他の季節よりも服装に悩む季節です。 そんな中で知らない場所に出かけていくのは不安になりますよね。 サッカー観戦歴25年の筆者におまかせください！ 気候の良い秋に行くサッ...

「今日は何を作ろう……」 毎日献立を考えるのは大変ですよね。 つい同じようなメニューばかり作ってしまったり、自分や子どもの好きなものに偏ってしまうこともあるかもしれません。 忙しい毎日の中では、栄養バランスまで考えるのは至難の業です。 そんな...

健康保険証って使えなくなるんだよね？マイナ保険証に同意しないと病院で診てもらえないのかな？ 従来の保険証が使えなくなることはご存じですか？ 今後、従来の保険証にとってかわるのがマイナ保険証です。 ですがマイナ保険証に不安がある方も多くいるの...

せっかくローストビーフを作ったのに、タレを買うのを忘れちゃった！ 記念日やちょっと特別な日に食卓を彩るローストビーフの決め手は何といってもおいしいタレですよね。 手作りのローストビーフだと、タレを買うのを忘れてしまったり、ボトルで買うと余...

引っ越しで住所が変更になり、今の住所とマイナ保険証に登録している住所が違う……そんな時マイナ保険証の手続きは必要か、あなたはご存知でしょうか？ 実はマイナ保険証自体の手続きは不要ですが、マイナンバーカードの住所変更の手続きは必要です。 住所...

正月の帰省って何日がちょうどいいのかな？迷惑にならないようにしたい。 正月の帰省は楽しさや嬉しさがある反面、気を遣う場面もあります。 実家や義実家の意見もあり、日程やスケジュールを決めるのが難しいことも。 せっかくの正月なのでできるだけスト...

骨密度検査してみたけど、結果の見方がよくわからない… 最近よくテレビで芸能人の骨折のニュースや骨粗鬆症を話題にした番組を見かけるようになりました。 人間ドックで、または自治体の健診などで骨密度検査をしたことがある人も多いのではないでしょうか...

エシカルファッションって興味があるけど、企業は具体的にどんな取り組みをしているのかな？ 今までファッション業界といえば大量生産、大量消費のファストファッションが主流でした。 しかし、最近では持続可能な社会を目指す意識の高まりにより、使い捨...

昨今、1年を通して様々なアーティストがコンサートやライブを行なっていますね。 公演を見るために日々の仕事や家事を頑張っているなんて方もいるのではないでしょうか。 週末は待ちに待ったコンサート！でも秋は気温差も激しいしどんな服装にしよう……？ ...