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水耕栽培でもう根腐れしない!予防と対処法はこれで大丈夫
悲しい。大切に育てていた水耕栽培のレタスが根腐れしている…… 簡単で取り組みやすいはずの水耕栽培で、なぜ根腐れが起きるのでしょうか。 毎日大切に世話をしているのに、根腐れで枯れてしまうのは本当にショックですよね。 しかし、安心してください。 ...
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マイナ保険証があれば限度額適用認定証は要らない?医療事務員が徹底解説します!
近々入院することになったけれど、限度額適用認定証が必要なの？マイナンバーカードがあれば必要ないって聞いたけれども分からないことばかりで……。 マイナ保険証や限度額適用認定証、普段利用していないのに急に必要になると手続きが不安ですよね。 でも...
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マイナ保険証の登録方法を詳しく解説!知って得する4つのメリットも紹介
転職して会社の保険に入ったけど、健康保険証は新たに発行されないみたいなんです… 医療を受けるためにはマイナ保険証の登録をする必要がありますよ 転職などで加入している保険が変わったけれど、新しい保険証が発行されずに困っていませんか。 健康保険... -
【おうちヨガ】簡単!誰でも動画で楽しく継続できる!おすすめYouTube５選
コロナ禍以降、おうちにいながら、オンライン上でヨガをはじめる方が増えています。 教室に通う手間もなく、おうちで好きな時間に気軽に出来るのはありがたいですよね。 YouTubeでも、初心者向けのヨガの動画がたくさん投稿されています。 ただ、ヨガの動... -
超時短メインレシピ5選｜調理時間短縮と素早い献立づくりのコツも紹介
今日の晩御飯は何にしよう… 家事の中でも特に多くの割合を占める料理。 でも仕事に育児にと毎日忙しくしていると、疲れて料理を作る気力が湧かなかったり、どうしても料理に時間がかけられないことってありますよね。 その気持ち良くわかります！ そんなあ... -
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おいしいおうちごはん1週間献立集～パーティーレシピもご紹介！
おうちごはんを簡単につくって家族で食べたいな そうですよね。簡単につくれて家族で楽しく食卓を囲めるおうちごはん献立をご紹介します 忙しいからとついつい総菜や外食に頼りがちな方は多いと思いますが、簡単につくれておいしく、家族みんなが笑顔にな... -
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朝活をするためには何時に寝る?理想の睡眠時間と、睡眠の質を高める方法3選も紹介!
「朝活を始めたい！」と思いつつも、朝はギリギリまで寝ていたい…。 そんなふうに思ったことはありませんか？ 仕事や家事・育児に追われる毎日では、早起きを習慣化するのはなかなか大変。 それでも、朝からランニングや読書をしている人を見ると、なんだ... -
梅雨から7月に使える時候の挨拶を解説｜手紙の書き方もご紹介します！
時候の挨拶はたくさんあるけど、どれを使うのが正しいのかな……梅雨時期から7月にかけて使える挨拶はなにがあるの？ そんなお悩みはありませんか？ その時期にあった挨拶文は、季節の移り変わりを表現するだけでなく、相手の体調を気遣う一言も添えることが...
