書人の学校【SHS】

瀬戸内海の絶景の中でお花見してみたいなぁ もうすぐ本格的に春がやってきますね。 春と言えば、なんといっても桜です。 瀬戸内海の風光明媚な観光名所で知られるしまなみ海道にも、実は桜の名所がたくさんあるのはご存じでしょうか？ またせっかく行くな...

アクアリウムって癒されるけど、お金がかかりそう 今は100均からもアクアリウム用品がたくさん出てるんですよ！ 優雅に泳ぐ魚に、幻想的に波打つ水草。 水族館のようなアクアリウムがおうちにあったら素敵だと思いませんか？ 最近はホームセンターなどでも...

家族には、美味しくて満足してもらえる手作り料理を食べさせてあげたい。 それでも、毎日の仕事終わりの夕飯作りが大変で余裕がない……とお悩みではありませんか？ 簡単で手早く作れる夕飯のレシピを探してるんだけど…… 時短で美味しく作れるレシピをご紹介...

広い庭がなくても、おうちのベランダで挑戦できるベランダガーデニングは魅力的ですよね。 気候が良くなってきた秋は、ベランダガーデニングを始めるのに最適の季節なんです。 ベランダガーデニングに挑戦してみたいけど難しくないかな？何から始めたらい...

毎日料理をつくるのは、けっこう大変なものです。もっと簡単に料理がつくれたらいいなと思ったことはありませんか？ この記事ではそんなあなたに便利な自動調理器おすすめの10選をご紹介します。 ほったらかしてつくっている間に他の家事をしたり子供との...

推し活がしたいけど……子育て中だしお金が心配 街中でもテレビでも、よく聞くようになった推し。 アイドルや俳優、アニメや漫画のキャラクター、YouTuberやVTuberなど、推しの対象はたくさんあります。 子育て中のママも、推し活したいという方も多いでしょ...

子どもに絵本の読み聞かせはした方がいいって言うけど、なかなか時間が取れないし選びに行くのも大変…。 絵本の読み聞かせは、子どもの発達に良い影響を与えると言われています。 「たくさん絵本を読んであげたい」と思う一方、「子どもが一人で読んでくれ...

家事の負担を減らす為に、調理家電を利用してみたいけれど、どれがよいのかわからない。 こんな悩みはありませんか？ コロナ過におうち時間を快適に過ごす目的で、調理器具の種類は一気に増加しました。 嬉しい反面、自分に合った調理器具を探すのにも一苦...

素敵なお洋服を着ておしゃれをするのは楽しいですよね。 最近はお手頃な価格で手に入るお洋服も多く、手軽におしゃれを楽しむことができます。 しかし、ファッション産業は環境負荷が大きく、国際的な課題となっているのが現実です。 そこで、昨今のファッ...

ローストビーフが大好きなんだけど、自宅で作れるのかな？ 自宅の炊飯器で誰でも簡単に作れますよ ローストビーフを自宅で作りたいけれど、作り方が分からず困っていませんか。 豪華な見た目でハレの日やおもてなしにピッタリのローストビーフですが、注意...

エシカルファッションって興味があるけど、企業は具体的にどんな取り組みをしているのかな？ 今までファッション業界といえば大量生産、大量消費のファストファッションが主流でした。 しかし、最近では持続可能な社会を目指す意識の高まりにより、使い捨...

「ゲームでポイ活ができると聞いたけれど、実際に稼げるのかな？」 ポイントサイトやゲームアプリを検索しながら、ため息をついていませんか？ ゲームでポイ活をすると言っても、無駄な課金をしてしまえば稼ぐことはできません。 忙しい日々の中で、まとま...

夫が転勤になったのですが、仕事を辞めるべきですか？ 「夫の転勤に伴い退社します。」 こんな退社の挨拶をよく耳にします。 しかし本当に転勤族の妻は、これまで築いたキャリアを諦めて仕事を辞めるべきなのでしょうか？ 筆者は同じ女性として、転勤族の...

浴槽の黒ずみが取れない……。どうやって落とせるのかしら。 こまめにお風呂の掃除をしていても、発生してしまうしつこい黒ずみ。 頑固な汚れを落とすのに苦労している方は、多いのではないでしょうか。 その悩み、もしかしたらお掃除の方法が間違っているの...

SNSで流れてくる、推し活カフェのキラキラした写真。 見てるだけで「私もこんな場所で推しを祝いたい！」って胸が高鳴ったことありませんか？ 推しの誕生日や記念日を、ただのカフェじゃなくて「最高の思い出」に変える場所が、たくさんできてきました。 ...

家事に育児に、毎朝バタバタ。朝ごはんも準備が大変です。和食で、簡単にできるおかずはないかな？ 朝は1分でも多く寝ていたい、身支度で忙しい、朝ごはんはバタバタしながら準備している。 忙しい朝、少しでも余裕が欲しいですよね。 洋食も良いけれど、...

「保育園から渡された短冊に何を書こう…」 短冊にどんな願い事を書けばいいのか、悩んでしまいますよね。 特に2歳児のお子さんの場合は、保護者が代わりに書くことが多いでしょう。 保育園の笹に飾るため、ほかの保護者や先生の目にも触れることから、余計...

大きなホタテ、それだけでごちそうの予感がしますよね。 でも、コストコはなんでも大容量。 コストコとは、テレビなどで取材されることの多い倉庫型の量販店です。 多くの商品の中でもひときわ目を引くのが、大粒・大容量の冷凍ホタテ。 気になるものの「...

クリスマス時期のドイツの伝統菓子、シュトーレン。 バターをたっぷり使い、生地にドライフルーツやナッツなどを練りこんだパン菓子です。 日本でも人気となり、どのシュトーレンを選ぼうか、毎年楽しみにしている方も多いですよね。 今年は手作りに挑戦し...

春になるとスーパーで目にすることが多い皮つきたけのこ。 たけのこの水煮は1年中販売されていますが、皮付きの生のたけのこは3~4月くらいにしか目にすることはできません。 皮付きたけのこは食感もよく風味も豊かなので、春は食べたくなる野菜の1つですよ...

近々入院することになったけれど、限度額適用認定証が必要なの？マイナンバーカードがあれば必要ないって聞いたけれども分からないことばかりで……。 マイナ保険証や限度額適用認定証、普段利用していないのに急に必要になると手続きが不安ですよね。 でも...

なんとなく気になっている塩分摂取量。 塩分の過剰摂取は高血圧や腎臓病、胃がんなどの病気の原因と言われています。 日本人の塩分摂取量は一日平均10gであり、WHOの目標値一日5gの2倍です。 これは日本人の食生活のベースが発酵食品など塩分含有量が比較...

70代を超えると急激に増加する骨粗鬆症(こつそしょうしょう)。 特に女性は70代の２人に1人が骨粗鬆症であるといわれています。 そして、1度骨折すると何度も同じ箇所を骨折してしまう人が多いのです。 病院勤務の筆者は、何度も同じ箇所を骨折して入院して...

クリスマスのためにポインセチアを購入！でもクリスマスが過ぎるころには元気がなくなっている気がする… 秋ごろからよく見かけるクリスマス定番の植物といえばポインセチアですよね。 ポインセチアの中でも特にウィンターローズの育て方を知りたくはないで...

健康のために減塩したいと思っていても、塩分を控えるのはなかなか大変です。 そこで、まずは減塩醤油を試してみたいとお考えではないですか？ いつもの醤油と置き換えるだけでいい減塩醤油は、減塩を意識し始めた方にとって魅力的な商品ですよね。 でも、...

シュトーレンはクリスマスを心待ちにしながら少しずつ食べることで有名なお菓子です。 クリスマス前に見かけることも多いかと思います。 ご自分で作った時にまわりの砂糖が溶けてしまい、見栄えも味も変わってしまったとお悩みではありませんか？ クリスマ...

最近、体調がすぐれない。疲れているのかしら? それって体の冷えからきているのかも。体の不調に悩んでいるなら「冷えとり」をはじめてみませんか。 「冷えとり」とは体を温めることで不調をなくしていく治療の方法です。 具体的には靴下の重ね履きによっ...

業務スーパーは冷凍野菜の種類が充実していますよね。 それなのにいつも決まった商品ばかり買っていませんか？ 使い方が分らないものは横目に見ながら通り過ぎてしまいがちです。 数ある人気商品の中でも常に売れ筋トップクラスなのが【冷凍揚げなす】です...

「七夕会、何をしよう…？」と悩んでいませんか？ 実は、短時間・低予算で準備できる“簡単な七夕の出し物”は、意外とたくさんあるんです！ 保育園や家庭、地域の行事などで七夕イベントを担当することになったものの、短時間で準備できて、子どもたちが安全...

介護施設の人手不足は有名な話ですが、その人手不足を解消するために借り上げ社宅の導入はいかがでしょうか。 借り上げ社宅は会社と社員どちらも得する制度です。 導入することによって、地域関係なく良い人材が集まり、社員の手取り額が上がるので人材定...

春から夏にかけて日本にやってくるツバメ。 春を感じるとともにツバメを目にする人も多いのではないでしょうか。 最近ツバメが家の前をよく飛んでいるのだけど…… それは巣を作れる家なのかツバメが偵察しているんです。 もし、あなたの家の軒下にツバメが...

コストコは会員制の倉庫型スーパーです。 色々なものが売っていますが今回は中でも大人気の冷凍餃子をご紹介します。 一度は購入したことがある方も多いのではないのでしょうか。 冷凍餃子でスープを簡単につくりたいけど色々種類がありすぎてどれを買おう...