副業を始めるための時間管理方法を社会人向けに解説!本業とのバランスや選び方も紹介

日々の物価高の影響で生活費の圧迫や、自分の可能性を広げて何かに挑戦してみたい！と思うことから、副業に興味を持つ人が増えてきました。

そんなことから副業を許可する会社も増え、国としても将来のためのお金は自分で確保するよう推奨するようになってきました。

副業を始めることで副収入だけでなく、新しいスキルが身につけられたり現在持っているスキルアップができたりと将来にもつながります。

ただ、いざ始めようにも悩みもつきものです。

本業だけでも大変なのに、副業までやるにはどうしたらいいのだろうと不安になる人も多いでしょう。

やるからには本業との両立ができるよう、時間の確保や収益化も気になるところです。

そんなお悩みから、一歩踏み出せられるような時間管理や本業との両立の仕方について解説しました。

この記事を読んで、本業と副業どちらも無理なく楽しく長く続けられる、あなたならではの方法を見つけてみてください。

自分に合った副業を見つけたい人や、何から始めたらいいか分からないと不安な人は、ぜひ最後まで読んで参考にしてみてくださいね。

社会人が本業と副業の両立に悩む理由

本業で一日の大半の時間を費やしている人は多いと思います。

さらには子育てや家族の予定、家事も含め時間に追われた日々を送っている人もいますね。

それでも興味があって、何かを始めることにやはり不安はつきものです。

その理由についてお伝えします。

本業で体力も集中力も使い切ってしまう

朝起きて会社に行くための準備はもちろん、通勤や業務をこなすために大変なエネルギーを使っています。

そのため通勤距離が長い人や通勤ラッシュで精神的にも体力的にも疲弊します。

帰宅後は何もしたくないと思うことが多いでしょう。

「やろうと思っていたのに、気づいたら寝る時間だった」という経験がある人も多いはずです。

副業時間を確保する習慣がない

学生時代と違い、社会人は自由時間が限られ、やらないといけないことが山積みです。

そのため空いた時間にやろうと思っても他のことに時間がとられ、できずじまいになってしまいます。

次のようなことはありませんか？

副業は「空いた時間でやる」のではなく、先に時間を確保する意識が重要です。

次に時間の使い方について考えてみましょう。

副業で収益化するために時間管理が重要な理由

みな時間は1日24時間平等です。

その忙しい1日の中で30分でも1時間でも副業をする時間を作らないといけません。

そのためになぜ副業には時間管理が重要なのか考えてみましょう。

収益化するには時間と継続が大事です。

副業は継続時間が成果につながりやすい

副業を始めたからといってすぐに収益化ができるものばかりではありません。

特にWebライターやブログ、動画編集などは以下のことが必要です。

• 学習
• 実践
• 改善

これらの積み重ねが必要となり、知識や実力が形になります。

つまり、1回の長時間作業よりも、短時間でも継続できる仕組みのほうが成果につながります。

本業に支障を出さないため

副業を頑張りすぎると睡眠不足や力の入れ方が変わります。

本業より副業に気がいってしまい集中できなくなったり、大事なことが抜けてしまったりと影響が出てしまいます。

本業と副業の両立で大事なことはこちらです。

いずれ本業にする場合や独立を考えている場合でも、始めたばかりのワークバランスはとても重要です。

社会人向け副業の時間管理方法5選

本業はもちろん、子育てや家事等やることが多い社会人は、特に時間の有効活用が大事です。

両立するための注意点を踏まえて、時間管理をするおすすめ方法をお伝えします。

1．朝活を取り入れる

副業は夜より朝のほうが集中しやすい人も多いです。

• 起床時間を早め時間を確保する
• 30分～1時間を副業の時間とする
• 可能であれば通勤時間でできることをする

固定することで習慣化できるようになります。

2．すきま時間を活用する

そうはいっても朝が苦手な人もいますよね。

まとまった時間が確保できなくても大丈夫です。

10分でも15分でも積み重ねると大きなものになります。

3．タスクを細かく分ける

例えばWebライターの場合、「1つの記事を書く」だと重く感じますが、作業をひとつずつ細かく分けると進めやすくなります。

細かくすることで短時間でも仕上がります。

大きな負荷がかからず集中できるため、長時間作業よりも効率が良く完成度も高いかもしれません。

4．副業時間を固定化する

副業を継続するには、あらかじめ時間を決めることが重要です。

• 月・金：21：00～22：00
• 土日：10：00～11：00

上記のように日時を予定に組み込むことで習慣化され、切り替えもしやすくなります。

特に副業初心者は、最初から毎日長時間確保しようとせず、週に3日・30分～1時間程度から始めることがおすすめです。

状況によっては週3日も難しい場合もあるかもしれないので、週1日からでもいいと思います。

それぞれのライフスタイルに合わせた無理のない調整が継続のポイントです。

5．やらないことを決める

副業時間を作るためには、新しく時間を増やすだけでなく、削る時間を決めることも必要です。

ついやりがちな動画やゲーム、TVなどは無意識に時間が過ぎてしまいます。

気持ちに負けてしまうこともあるので、まずは「1日30分でも時間を作る」ことから始めましょう。

意識をするだけで、1か月後に大きな変化が見られるかもしれません。

本業と副業を切り替える具体的方法

本業から副業に切り替えは、環境がガラリと変わらないとなかなか切り替えが難しいです。

終業後は疲れがあり、そのままだと気持ちの切り替えがしにくく作業に入りづらくなります。

そこで、自分なりの切り替えルールを作ってみましょう。

作業環境を変える

副業専用の環境を作ると、気持ちを切り替えしやすくなります。

環境が変われば気持ちの変化が現れます。

好きな音楽を聴きながらもいいですね。

開始ルーティーンを決める

なかなか切り替えが難しい場合は、スイッチを入れる行動から変えてみましょう。

「これをしたら副業開始」という流れを作ると、自然に切り替えやすくなります。

自分に合う副業は何を基準に選べばいい？

いざ始めようにも何が自分はできるのか分からない人は多いです。

「やってみたものの継続できなかった」「思うようにいかなかった」と感じることもあります。

しかし、大切なのは、自分が継続しやすいかどうかです。

本業を活かした仕事内容にするか？

それとも新しいことに挑戦するか？

どちらがいいか選ぶ基準を考えてみましょう。

それぞれに向いてる人

本業を活かすと、比較的早い段階から収益化しやすい傾向があります。

また、新たに挑戦すると将来の幅が広がります。

あなたはどちらが向いてますか？

	本業を活かす	新たに挑戦
特徴 気持ち	早く収益化したい 専門知識がある 学習時間を減らしたい	将来転職や独立を考えている 新しいスキルを身につけたい 本業と切り離して取り組みたい
始めやすい副業・方向性	営業職→営業代行・SNS運用 事務職→オンライン秘書・事務サポート 接客・販売職→ECショップ運営・商品レビューライター	Webライター ブログ 動画編集　など
メリット	現在の経験や知識を使えて始めやすい	本業とは違う分野での活動の幅が広がる 本業にも役立つ可能性がある

新たに挑戦の場合は収益化まで時間がかかることがあります。

しかし、学ぶ時間を作ると近道となり、正しい知識が身につきやすいです。

迷ったら「継続できるか」で選ぶ

短時間で成果が出るに越したことはありませんが、そううまくいくことばかりではありません。

もし迷ったら以下の判断基準で考えてみましょう。

場合によっては、後者のほうが続くこともあります。

副業選びで迷ったら、自分が続けられそうかを基準に考えてみましょう。

今日からできる4つのステップ

副業を始めるにあたって自分の中でこうしてみようとビジョンが膨らみましたか？

始めるなら本業に支障を出さないことは社会人として当たり前のことですが、いきなり大きなことを始めてしまうと、楽しくやることも続けることすらもできなくなってしまいます。

ここまで読んでみて「やってみよう」と思ったのなら、まずは小さく始めることからです。

考えてみた結果、やっぱり難しいと気づくこともあるかもしれません。

いずれにしても把握と整理ができ、何かのきっかけになるかもしれませんね。

社会人だからこそ時間を大切に副業を始めよう！

社会人が副業を成功させるには、時間管理から始まります！

時間管理をすることで、本業とのパワーバランスや副業の取り組み方が変わってきます。

時間管理が重要な理由は以下の通りです。

時間管理をするための方法として、以下の5つを意識してみましょう。

また、本業から副業に切り替える方法も大事です。

以下の方法を参考にあなたならではの切り替え方法を見つけてみましょう。

最後に、今日からできる４つのステップもお伝えします。

社会人は本業や生活で時間が限られているからこそ、時間管理が大事です！

無理なく副業が始められ継続できるようになるためには、行動・体力・取り組み方法が重要です。

習慣化することで早めに軌道に乗る可能性があります。

まずは自分のことを理解したうえで、無理のない範囲から始めてみましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。