SHSライター– Author –
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掃除習慣の作り方|一人暮らしでも無理なく継続できる5つのコツをご紹介します
一人暮らしでどうやったら「キレイ」を保てるの？ 「仕事で疲れて掃除まで手が回らない」「部屋が散らかってきたけど掃除する気になれない」「休日にまとめて掃除しようと思って結局やらない」など、一人暮らしでは掃除が後回しになりがちです。 掃除は気... -
ヨーグルトの効果的な食べ方は朝と夜どっち?からだの悩みに合わせたポイントもご紹介します
ヨーグルトがからだに良いのはなんとなく知ってるけど、この食べ方で合ってるのかな？ 朝のメニューの定番であるヨーグルト、食べていらっしゃる方も多いと思います。 からだに良く、忙しくても食欲がなくても食べやすいので、朝食にぴったりですよね？ で... -
もう迷わない!冷凍保存のコツを解説します❘作り置き初心者でも失敗しない方法とは?
作り置きを作ったけど、これって冷凍しても良いのかな？保存方法に不安があって、なかなか始められない…… そんなお悩みはありませんか？ 筆者は、毎日の料理時間を減らせるように、普段から多めに主菜や副菜を作るようにしています。 冷蔵庫に入れて2〜3日... -
コーヒーの保存方法｜開封後のおいしさを守るコツを豆・粉・インスタント別にわかりやすく解説
コーヒーを開封後、保存方法に迷ったことはありませんか？ 「常温のままでいい？」 「開封後はいつまでおいしく飲める？」 開封後の保存方法は、意外と迷う方も多いです。 コーヒーは開封した瞬間から、空気・湿気・光・温度の影響を受けます。 保存する場... -
朝起きられない原因とは?今すぐできる改善方法を分かりやすく解説します
早起きしたいけど、なかなか朝起きられない……。 早起きしようと考えていても、なかなか予定通りの時間に起きられない方は多いのではないでしょうか。 早起きをして、「家事を済ませたい」「趣味の時間に充てたい」等と考えていても、気づけば予定の時間を... -
在宅ワークのやり方が分からない初心者へ!安全にできる簡単な始め方と続けるコツを解説
在宅ワークを始めたいけど、何から始めればいいの？ スキルや経験がない私でも、本当にできるのかな……。 在宅ワークに興味はあっても、このような不安から一歩踏み出せずにいる方は多いのではないでしょうか。 特に家事や育児をしながら働きたい主婦や、副... -
【Canvaの使い方を解説】初心者でも簡単にオシャレな画像や資料を作成できます!
PTAの仕事で広報の資料を作らなきゃならない。「Canvaを使うといいよ！」って言われたけど......？ 最近、「Canva」ってよく耳にしませんか？ SNSやWebのCMなどで見かける方もいるかと思います。 Canvaはオンラインで使用できるデザインツールです。 Canva... -
家計管理のやり方が分からない初心者へ!無駄を減らす簡単な方法と続けるコツを解説
また家計簿挫折してしまいました…… 私も今まで「家計簿をつけなきゃ」と思いながらも、何度も挫折してきました。 子育てや仕事で毎日忙しく、細かくお金を記録する時間を作れなかったからです。 「時間があるときにまとめて入力しよう」とレシートを取って... -
部屋の片付けコツ3選!初心者ママでも今日から散らからない仕組みを作れる
毎日片づけてるのにすぐ散らかっちゃうのは私のせいなの？ 安心してください！散らかるのはあなたのせいではありません。ラクに続けられる片付けのコツを紹介します 子育て中のママは、毎日が本当に忙しいです。 片付けたいけど、どこから手を付ければいい... -
記事タイトルの付け方｜SEO初心者のための基本ルール
検索結果に表示される記事タイトルを、どのように付ければよいのか悩んだことはありませんか。 記事タイトルの付け方にはコツがあります。 SEOを理解すると、読者に届きやすいタイトルを付けられるようになります。 少し前まで筆者もSEOという言葉を知りま... -
紅茶のおいしい入れ方を分かりやすく解説!初心者でも失敗しないコツと楽しみ方をご紹介します
あなたは「おいしい紅茶はお店で飲むもの」と思っていませんか？ 紅茶を家で淹れるのって難しそう……。 このように、手間がかかって難しそうだと感じている方も多いのではないでしょうか。 手軽なティーバッグの紅茶は飲むけど、茶葉から淹れるリーフティー... -
睡眠の質を上げる簡単な方法5選｜仕事や家事で忙しい人向けの快眠習慣
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない……」 「朝からだるくて仕事に集中できない……」 そんな悩みを抱えていませんか？ 睡眠時間は確保していても、睡眠の質が低下していると疲労が十分に回復されず、日中の眠気や集中力の低下につながることがあります。... -
Googleドキュメントの使い方を初心者向けに解説!在宅ワークに活かす時短術も紹介します
Googleドキュメントを使うことになったけど、実は使い方がよくわからない…… 私もwebライティングの勉強を始めたとき、Googleドキュメントの知識がまったくない状態でした。 仕事と子育てでやることがたくさんあり、慣れないツールに戸惑うのは当然です。 ... -
【初心者向け】発酵食品のメリットで始める腸活入門｜種類・効果・簡単レシピを解説します!
腸活って最近よく聞くけど、結局何をすれば良いの？ テレビやSNSで腸活の情報がたくさん流れてくるのに、いざ「明日から始めるなら何を食べればいいの？」と考えた瞬間、わからなくなってしまう人が多いのではないでしょうか。 30代後半になると、健康診断... -
むくみ解消方法は毎日の食事から|むくみの原因とおすすめの食べ物・栄養素を徹底解説します!
「むくみを解消したいけれど、どんな食べ物を選べばよいのかわからない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 むくみは一時的なものと思われがちですが、食生活の乱れや栄養不足が原因で起こることもあります。 そのため、毎日の食事を見直すこと... -
【七夕イラスト】画用紙で作れる保育素材!壁面飾りの素材を無料でたくさんゲットする方法
七夕に向けて、保育室に飾る七夕のイラスト素材やレシピが欲しいな 保育士さんは季節ごとに壁の飾りを変えるので、飾りの素材やレシピはたくさん知りたいですよね。 季節ごとに保育室の壁面飾りを変えるのは、本当に大変ですよね。 壁面飾りのアイデアや、...
